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大慧:
良好的体能是技术发挥状态的重要基础保证，体能不足再好的技术和意识也难以发挥。
(11-24 22:22)
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郑宁:
明天 希望运气好点 
(11-24 22:12)
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水中的晚秋:
今天打了70局比赛，几乎都输了。明天换新胶皮上！今天晚上要睡不着觉了！
(11-24 22:10)
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圈圈:
今天参加全国科协杯比赛，得了团体和个人两项亚军。团体赛如果我赢了，就是冠军，可惜惜败。咳，每次我都是我们团体赛的胜负手。
(11-24 22:09)
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大慧:
这周身体欠佳，今天去打球，明显感觉腿上力气不足，造成反应迟缓，回球质量下降，正反手失误均增多。平日需增加运动，每日步行3、5公里也是很好的体力锻炼。
(11-24 21:13)
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刘宏伟:
正反板
(11-24 20:30)
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自由自在:
认真学习了《乒乓世界》11期的技术文章，与球友照葫芦画瓢地练起来。
(11-24 20:18)
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满天星:
天高气爽，户外轮滑！
(11-24 20:01)
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chic:
一晃就年底了... ...
(11-24 17:56)
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