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游击队分享了一篇日志 2014-01-18 22:10

直板反胶打球技术系列篇二：如何提高相持能力
动品网
目前在乒乓球运动中，反胶越来越受球友们的青睐，动品网小编针对直板反胶打球技术简单整理如下，希望对各位乒乓爱好者有所帮助。直板反胶系列共分三篇：
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游击队分享了一篇日志 2014-01-18 22:09

提高正手拉球力量篇作者：张晓蓬
牧羊人
提高正手拉球力量的几点注意事项  本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。 
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文子分享了一篇日志 2014-01-18 20:57

思动培训2014正式起航
疯狂的石头
思动培训新年新动作，推出以下几种培训方式培训课程套餐： 199元（课程培训 + 免费实
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文子分享了一篇日志 2014-01-18 20:40

人不能丢的五样宝贝
雷林
❶追求：没有目标，你就失去了奔跑的方向。❷尊严：它支撑你的脊梁，让你高傲地活着；❸自信：千钧压顶何须叹，披荆斩棘向前看；❹坚韧：成败皆在毫厘之间，只要是你选择的路跪着都
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希玲分享了一篇日志 2014-01-18 19:26

忘记痛苦
小熊戎
忘记痛苦一个老妇人惟一的儿子出车祸死了，她非常悲伤，便
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希玲分享了一个话题 2014-01-18 19:25

你喝水的杯子有毒吗？
雷林
群组:
塑料瓶看底部三角形内数字：1号PET：耐热至65℃，耐冷至-20℃。2号HDPE：建议不要循环使用。3号PVC：最好不要购买。4号LDPE：耐热性不强。5号PP：微波炉餐盒、保鲜盒，耐高温120
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希玲分享了一个话题 2014-01-18 19:25

幸福并不复杂
雷林
群组:
饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是
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大慧分享了一篇日志 2014-01-18 11:47

提高正手拉球力量篇作者：张晓蓬
牧羊人
提高正手拉球力量的几点注意事项  本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。 
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豹子王分享了一篇日志 2014-01-18 11:20

学习调整
王朝
最近几天由于打球有点“过”，感觉挺累，昨天拿出长胶拍子，重新换上自己的老长胶配置。由于一年多没怎么打长胶了，前两局手法有点生疏，第三局就逐渐找回感
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豹子王分享了一篇日志 2014-01-18 11:20

下午单位开总结会
王朝
今天下午单位要开总结表彰会，一年了，评评先发发奖，大家乐呵乐呵！不过应该不会影响下班去打球啊！

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