俱乐部 － 彩虹乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-06 14:26
    乒协团体赛创历史最好成绩
    游击队
          这两天参加北京市乒协西城站团体赛，我们单位全由本土球员组成（好多单位借人），全部队员没有任何专业训练背景，本想一场比赛就得打道回府了，没想到
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-06 14:26
    20130803园博杯B组比赛小记
    钱贝贝
    20130803代表京铁家园，与司令、一暴、万继勇还有一位叫不上名的帅哥组队，参加在北京金球国际中心兴办的园博杯B组比赛，共有42支队伍参与了比赛，我们获得第三名（这对我
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-06 14:26
    乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列（之五）
    微微一笑
          听微微一笑扯.意念练球    意念、是种什么样的练习乒乓球技术方法？您不要错了，您还没搞清楚。那种感觉是真的，是真的！ 如果说
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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-06 14:18
    国 球
    歪把子
      精彩的比赛总让人回味无穷，如同刚吃完鱼和肉再舔舔嘴唇还有余香，那个美、那个香，滋润极了，真舍不得擦嘴。国手儿打比赛肯定精彩，那是阳春白雪，顶级
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    水人 分享了一篇日志  2013-08-06 13:26
    进入1900水平前必须要达到的技术水准规范
    一暴
    1.搓球：上手不出手，用腰再用手 2.所有：出手前，手完全放松，触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋：沉肩迎球，触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球：右肩沉肩迎球，手与网
    各种神语，自己体会吧
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    文子 分享了一篇日志  2013-08-06 09:52
    铁桶无花果
    驭箭
    请大家鉴赏,周末路边买来一"桶"无花果,有点象植物大战僵尸的铁桶,哈哈! 经过上网学习,已初步准备室外栽培,争取明春越冬成功,早日结下硕果! (为防止意
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-08-06 09:10
    专业的老师教拉球的十个要点
    大漠2013
    从前两年我开始接触一些专业的老师跟业余弧圈高手还有专业队的学生 , 积累下来我算了算 , 大约有十来位之多 ( 我说的都是有指导过我的才算 ) . 尤其是这两年
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    文子 分享了一篇日志  2013-08-06 09:01
    网易北大对抗交流赛战报
    蛮牛
    8月3日，网易俱乐部迎来了一件久违的盛事：与北大乒协的交流对抗赛。网易俱乐部成立十几年来，这样的交流赛应该不在少数，但是这确是近几年来的第一次，这不得不感谢网易俱
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    文子 分享了一篇日志  2013-08-06 08:49
    安居炫耀篇之书法习作篇
    安居乐业
    原来的标题叫做《静坐常思己过》，后来看到阿木在安居的《炫耀一下获奖作品》中跟帖道“ 安居炫耀之上海美图片片”，借此真言，索性把标题改成《 安居炫耀之上
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    文子 分享了一篇日志  2013-08-06 08:39
    聊聊雨中情
    安居乐业
    2010年夏天，我去平遥参加一个 乒乓球 赛事 ，晚上 球友 们聚餐，我即不胜酒力，也不善言谈，于是抽空拎起相机走到餐厅外，打算捕捉有意思的画面。 雨刚刚停歇，远远
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