俱乐部 － 彩虹乒乓球俱乐部

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-02-05 14:54
    晨练的最佳时间
    雷哥
    天明后即可，日出最佳。有人认为越早越好，其实植物一般在白天是呼吸作用（吸入氧气，呼出二氧化碳帮助消耗）与光合作用（吸入二氧化碳，呼出氧气帮助吸收）同时进行，改善空气质量
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    文子 分享了一篇日志  2013-02-05 10:25
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    文子 分享了一篇日志  2013-02-05 09:30
    华鼎俱乐部春节放假安排
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    各位球友： 春节期间华鼎俱乐部球馆开到7号晚。 8号-17号闭馆休假，从18号下午就可以恢复活动了。 所有年卡、跨月月卡一律顺延10天。   我8
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    文子 分享了一篇日志  2013-02-05 09:25
    今天中午打球不看电影了
    冬日私语
    今天中午单位还放电影，蝙蝠侠啥的，我不看了，去打球。计划临近中午时回家接老妈，先到乒乓球室陪她打会球，再跟同事打球，让我妈休息会，一点直接去看电影（乒乓球室就在礼堂电
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    雷哥 分享了一张图片  2013-02-05 09:09
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    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-02-05 09:08
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    雷哥 分享了一张图片  2013-02-05 09:07
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    哈
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    文子 分享了一篇日志  2013-02-05 09:02
    陈梦还是火候不足
    老虎打武松
            昨晚看直通巴黎，作为我很看好的一颗新星——陈梦，在对阵老辣的李晓霞中，被对手3:1轻松击败。在我看来，实在是太轻松了！
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    游击队 分享了一篇日志  2013-02-04 21:42
    首次《群殴》--上座率最高的决赛！
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    一个月前就在考虑 2 月 2 号这个尴尬的时间，距离年根没几天了，各方面都会千头万绪，每个人都会忙忙碌碌，究竟合不合适举办一次像样的比赛呢？经过一番的网络投
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    游击队 分享了一篇日志  2013-02-04 21:38
    直板横打
    韩师湖
    技巧简介： 一、发力 力从地起，传递这一部分的力的方式为蹬脚；力从脚传至腰，传递这部分的力的方式为转腰，然后经过大臂、小臂、手腕，身体要像个鞭子
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