俱乐部彩虹乒乓球俱乐部

  • 正手攻球入门三关
    龙牙
    正手攻球入门三关 正手攻球第一关——借力击球 说真的,这真的是正手攻球的精随所在。学会借力击球之后,正手攻球就已经学会了百分之八十。不会借力击球,谈再多“以
  • 孙凯 分享了一篇日志  2012-07-11 17:01
    近期乒乓球赛事转播【2012.07.09---07.15】
    雷林
    此主题相关图片如下:预告1.png
  • Admin 分享了一个比赛  2012-07-11 16:28
    2012开球网-北京地区“乒爽无限”迎奥运双打邀请赛
    比赛时间: 07-22 13:00 - 07-11 16:28
    比赛地点: 安贞阳光乒乓球俱乐部
    发起人: 空白
  • 分享了一篇日志  2012-07-11 16:18
    老鼠吃方便面21天死亡 肉食者易得肠道类癌症
    纪乐小和尚
      老鼠吃方便面21天死亡,喜吃炸鸡的会得性功能障碍,肉食者易得肠道类癌症         
  • 分享了一篇日志  2012-07-11 15:58
    近期乒乓球赛事转播【2012.07.09---07.15】
    雷林
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  • 分享了一篇日志  2012-07-11 15:18
    【首届挑战赛】名单公布啦!(附高手独家简介)
    杨非
        目前,喜洋洋独家推出的【个人积分挑战赛】正在紧锣密鼓筹备中、、、因赛事新颖独特、魅力无穷、、、满足了很多球友欲挑战(学习)身边高手
  • JOE 分享了一个话题  2012-07-11 14:30
    正手拉球的收臂(转贴)
    冬日私语
    群组:
    48、正手拉球的收臂要领是怎样的?答:1、体臂夹角(身体与大臂的夹角)保持70度或以上。2、提供一个方法试一试,身体直立、双脚分开略宽于肩并呈左前右后状态:第一步、将右
  • JOE 分享了一个话题  2012-07-11 14:29
    乒乓球运动中手腕的几种动作(网摘)
    刘宏伟
    群组:
    在乒乓球运动中,手腕的运用是相当重要的,由于其动作幅度较小,变化隐蔽等特点,在实战中是否能运用好手腕就成为至关重要的一个问题,首先我们来看一下有关手腕动作的几个
  • 文子 分享了一个话题  2012-07-11 14:24
    乒乓为媒义赛资助天使,银球传情善款奉献爱心!
    南山
    俱乐部: 北京布衣乒友会
       2012年7月7日的北京,阴沉沉的天气令人闷热难耐。   在华鼎乒乓球馆里,凉风习习,人头攒动,热闹非凡。签到处也在不知不觉间排气了小小的队伍。虽然
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-11 14:18
    瓦尔德内尔发急球正手抢攻
    雷林
    此主题相关图片如下:瓦尔德内尔发急球抢攻.gif
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