俱乐部 － 彩虹乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-03 13:04
    联通杯2011美好的回忆,2012重装上阵
    JOE
    那一次狗屎运,获得了名次,今年受年龄限制,估计要与众多高手一个年龄段,比赛能出线就好.   没有在5赛区继续,转到其它赛区,5赛区太远,上一次若不是拿
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-03 13:04
    再谈业余俱乐部联赛的重大意义和深远影响
    三鞭子
          上次我写了一篇《对业余俱乐部联赛的一些遐想》的日志，得到了很多球友的关注，感到我的一些想法认识还没有完全表达出来，今天想继续
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-03 12:42
    如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯
    雷哥
    如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯呢？首先谈谈击球点太后的问题：乒乓球的击球点是根据你所采用的技术不同而会有所不同，不是所有的来球在还击的时候都是同一个
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-03 12:31
    对付搓球转，控制好的对手
    赵元贵
    群组:
    对搓球转，控制好的对手：首先多发上旋和不转球，或长球奔球直接打相持，不能着急，有机会爆冲或爆打，没机会时拉住，等待机会出现…接发球要主动将球拉起，打相持…等待机会…
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-03 10:16
    感谢有你
    禾
      很久没写日记了，有时也在打腹稿，打着打着又嫌麻烦了，哈！   今年的粽子节过得很有意义，1320分的我，第一次参加了那么正规的比赛STIGA杯（混过一
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-03 10:03
    谈上下左右的步法训练问题
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    在《 关于多球训练中解决对点等问题的看法》文章上传以后，有朋友问我关于上下左右的步法移动的训练问题。这个问题提得很好，说明步法的移动问题受到了大家的关注。
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    文子 分享了一篇日志  2012-07-03 10:00
    美丽的错误
    刘宏伟
    新概念英语中有一篇课文，当人们听钟声迎接新年时，钟停了，当人们庆祝新年时，已是新年过2分钟了，但人们还是高兴的唱起歌来。课文如下：   “On Wednesday eve
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    文子 分享了一篇日志  2012-07-03 09:59
    意大利的球门被打成筛子啦
    豹子王
    四比零，这个比分创造了大型世界足球比赛中最大差距的历史，一直以防守坚固著称的意大利队在西班牙队强大攻势面前，表现得像个小学生，全无还手之力，球门打漏了。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-03 09:25
    如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯
    雷哥
    如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯呢？首先谈谈击球点太后的问题：乒乓球的击球点是根据你所采用的技术不同而会有所不同，不是所有的来球在还击的时候都是同一个
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-03 09:24
    快攻（撞击）、快拉（快抹｝、快带的动作结构和应用
    雷哥
    回接对方打过来的上旋球或弧圈时，一般都会用快攻（撞击为主）、快拉（也叫快抹摩擦为主）、快带的技术来完成。了解、掌握这些技术的动作结构并能在比赛中合理地应用，就能
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