俱乐部 － 彩虹乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一篇日志  2012-06-03 09:40
    国乒罕见全党员阵容战奥运 刘国梁:望能激发潜能
    雷林
    　昨日赴厦门进行最后集训  拿出“全党员阵容” 　　 国乒出征伦敦 　　昨天一早，国乒男队前往厦门，正式开始为期40天的封闭集训。 　　主帅刘
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-06-03 09:40
    认真执行比赛理念
    金生
               五月共参加5次比赛，最好成绩是 第三名 ，本月比赛感觉很累，比赛中状态也不好，还需要调整，希望六月的比赛
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-06-03 09:39
    我的第1000个好友
    老虎打武松
    今天早上，我终于交到了在开球网的第1000个好友——— 陈莹  。 跨进了一个新时代！  
    ok
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    金生 分享了一篇日志  2012-06-03 09:04
    【赛前交流】别打姿势！别打姿势！！！
    杨非
           6月3日，北京地区的大型品牌赛事【喜洋洋月赛】即将在“体总”开始了！       那么，如何打好每
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    文子 分享了一篇日志  2012-06-03 08:58
    欧洲杯乒乓球赛正式开始接受报名！
    尘灰
    赛制介绍： http://116.255.247.74/home/space.php?uid=104&do=blog&id=9188   报名须知：1：报名同时私信我，告知支持球队    &n
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    文子 分享了一个话题  2012-06-03 08:44
    怎样判断发球的上旋与下旋，如何接发球
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
          在平时的打球中，有些球友的发球非常隐蔽，看似一个动作，但是发过来的球上旋与下旋变化很大，接不好发球，就会在比赛中永远处于
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    文子 分享了一个话题  2012-06-03 08:43
    让心情变好的办法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
            1.走一走让大自然荡涤你的心胸。    2.读一读温馨的文字让你沉静。    &
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    文子 分享了一篇日志  2012-06-03 08:21
    玩球记录
    牧羊人
    今天上午在安华西里室外玩球，遇到一位于老师，给予打球指导，受益匪浅，仅作记录如下： 1、关于重心，始终保持重心在垂直位置，不要上下起伏，左右晃，身体抱拢。收腹位置在胃
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    金生 分享了一个话题  2012-06-03 08:20
    让心情变好的办法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
            1.走一走让大自然荡涤你的心胸。    2.读一读温馨的文字让你沉静。    &
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-03 06:10
    喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛
    开心超人
    喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛 2012 年 6 月 2 日，我第一次来到信德乒乓俱乐部打积分赛。组织者 寒塘 热情地为我指路。因为我是路痴，会迷路的
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