俱乐部 － 彩虹乒乓球俱乐部

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    长反 分享了一篇日志  2012-04-11 10:44
    有个故事很有启发，与大家共享
    瘦石
    在美国得克萨斯州的一个风雪交加的夜晚，一位名叫克雷斯的年轻人因为汽车“抛锚”被困在郊外。正当他万分焦急的时候，有一位骑马的男子正巧经过这里。见此情景，这位
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-11 10:35
    有个故事很有启发，与大家共享
    瘦石
    在美国得克萨斯州的一个风雪交加的夜晚，一位名叫克雷斯的年轻人因为汽车“抛锚”被困在郊外。正当他万分焦急的时候，有一位骑马的男子正巧经过这里。见此情景，这位
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-11 10:24
    昨晚打球,今早跑步,自信满满,困难弹簧
    JOE
    因为家里的急事儿,   很久不能运动,   心理也烦躁,   体重也看涨,   就想着出出汗,   打球是不二选择
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    JOE 分享了一个话题  2012-04-11 10:19
    瘦石转：（原文：吴敬平）“直板横打”怎么练！
    瘦石
    俱乐部: 北京布衣乒友联合会
         不才瘦石就是直板横打，1400分的水平，几乎是自学的，这编文章对我帮助很大，在此公示，以助众球友。还要结合一些视频。  
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    JOE 分享了一个话题  2012-04-11 10:19
    孔令辉谈步伐
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法。乒乓球运动技术包括手法和步法，两者密切联系，缺一不可。随着技术的不断发展，步法也越来越显示
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    JOE 分享了一个话题  2012-04-11 10:19
    接球五招，行遍天下
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    旋转是乒乓球运动中五大要素之一，通过胶皮与球体之间的摩擦产生，它的作用是给对手制造困难，造成对手回球失误，从而为自己创造得分机会。专业选手通过专项训练形成
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-11 07:45
    不能算回归,但是至少是来上网了
    JOE
    经历了很多事情,   现在回到办公室上班了.   生活不再如前一般轻松写意,   似乎总有心事,   终于能锻炼身体了,
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-11 07:45
    喜洋洋换装随感
    刘龙
      喜洋洋俱乐部换装随想（二首） 刘龙 人戴衣冠马要缰，乒乓最乐喜洋洋。 莫道生活多灰色，体总球坛别旧装。
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-11 07:45
    一心不能二用
    文子
    今天中午CCTV5正在重播世兵赛男团半决赛，中国队对韩国队 我刚吃过饭，准备喝茶。先把茶叶放入茶壶中，正好水也开了，一边看电视比赛一边把开水倒入茶壶， 马龙是赢
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-11 07:12
    对乒乓球的一些认识
    雷林
    对乒乓球的一些认识 对沙拉拉搞的改革，比如大球，无机胶水还是比较支持的，但有些改革纯粹是想削弱中国就没有意义了，比如11分制，奥运报名的限制
    ok
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