俱乐部 － 彩虹乒乓球俱乐部

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    bmcc 分享了一张图片  2011-11-05 13:24
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    bmcc 分享了一张图片  2011-11-05 13:23
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    bmcc 分享了一张图片  2011-11-05 13:22
    相册: 我的相册
    南山
    我的头像
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    bmcc 分享了一个话题  2011-11-05 13:03
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    禾 分享了一篇日志  2011-11-05 10:42
    谈谈乒乓球的合理发力
    lei9163
    打乒乓球，合理发力击球至关重要。 下面我先简述一下合理发力击球的一套训练方法：   1. 前臂的发力训练 正手攻球，近台，用很慢的速度收前臂击球。前臂
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-11-05 10:22
    马琳这场失利真不是时候 失最大优势怎争奥运门票
    lei9163
    北京时间11月5日凌晨，在德国进行的2011年世界杯团体赛传来令人吃惊的消息：北京奥运会男子单打金牌得主、目前世界排名第五位的中国队功勋老将马琳在中国队对俄罗斯
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-11-05 10:22
    男乒这一胜到底有多难 3-2比分他们已10年不曾见
    lei9163
    北京时间11月5日凌晨，经过2个半小时的鏖战，中国男乒最终以3-2艰难战胜俄罗斯，跻身团体世界杯赛四强，马琳在比赛中一个人输掉了单打和双打两场，应该说是他的失常表现带
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-11-05 10:22
    世界杯-丁宁打头阵独得两分 中国轻取荷兰晋级4强
    lei9163
    北京时间11月4日消息，国际乒联团体世界杯在德国的马格德堡进行四分之一决赛，中国女队展现强大实力，丁宁、郭焱和李晓霞/丁宁均以直落三局的成绩战胜各自对手，中国队
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    chic 分享了一个 Flash  2011-11-05 01:05
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    chic 分享了一篇日志  2011-11-04 22:36
    白日做梦，寻找我梦中的球台。
    JOE
    由于家里不支持打球，为了家庭和睦，我只能压缩打球的时间，所以在开球网上可能比雷林造的还狠，我也知道，有球打的和水平高的，不会下这么大力气遨游这虚拟的世界，还是真实
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