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雷哥:
一般来说, 大臂不必打得太开,较利于集中发力(意指腰带手) . 但也不能太夹, 大臂要顺着腰力摆动起来(肩关节放松), 稍微有个甩的味道.
一般说的夹臂 是指过份用身体力量, 身 手 不分, 肩关节过于僵硬,另外就是肘关
(01-31 08:16)
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雷哥:

(01-31 08:15)
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雷哥:

(01-31 08:13)
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雷哥:
(01-31 08:12)
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chic:
@香芋派 虽然我不是肯德基的人,可是我也能证明!//@土豆泥 我也能证明!//@原味鸡 我
能证明!//@方舟子: 你说他在肯德基写的,谁证明?原味鸡能证明吗?土豆泥能证明吗?
香芋派能证明吗?
(01-30 17:47)
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