俱乐部 － 炎上乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-28 10:59
    练习比赛有感
    王岳
    昨日打球目的：提高质量，尤其是击球的力量感。注意的问题，1步子体现两个字即＂有根＂，尤其是拉冲下旋球时脚站稳，体会到了力从脚来的道理。2找准球和自己的位置后发8分力力
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-28 10:56
    技术帖理念合集
    王岳
    技术帖合集 默认分类 2009-04-02 16:09:38 阅读18 评论0 字号：大中小  搓球时应该有这样的感觉： 很多球友的搓球都是"碰",或是平着拍子把球"
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-28 10:53
    趣味步法（利用对称原理跑步法）
    雷哥
    说起步法谁都知道，但实际跑起来确有许多人无所适从。 其实可以搞得简单点： 以球台“中线”和“球”分别为对称线。只要你能使“球”始终和“身体”相对这两
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-06-28 08:41
    直拍反打的几点思考（转）
    冬日私语
    直拍反打的几点思考Post By：2004-3-24 0:52:00 我国乒乓球运动中的直拍反打（直拍反面击球技术）是成功的创新。刘国梁1992年在成都运用这一新技术战胜众多欧亚名将，19
    好
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-06-28 08:41
    总有一些人默默的做着事，一点一滴成就了伟大
    未名风
                 浮躁社会，难得一份宁静。七一献爱心，我没有任何意愿，因为那成了一个任务而看不到我们
    哦
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-06-28 08:41
    业余选手常犯错误与对策（转）
    冬日私语
    业余选手发球常犯错误及其对策Post By：2003-5-19 22:41:00 业余选手发球常犯错误及其对策作者：robertpbs 　　1.下旋不够强烈：很多业余选手发出的球旋转不强。尤其
    哦
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-27 22:10
    一句话的四大名著
    chic
    红楼：这一块纷纷扰扰的石头 三国：这一批兵荒马乱下的足智多谋又无力回天的人 水浒：生命中不能承受之盔甲 西游：把热闹跌坐成永不死亡的寂静   红楼：红楼正
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-27 22:09
    我参加慈善捐献
    刘秀信
    南山我认识，支持你们愿意捐钱，怎么交？
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-27 22:09
    想多赚金币吗，那就看你的啦！
    小梦梦
    今后我会每天估算当天访问人次数，并与前一天访问量比较，若访问人数比前一天多了，单个红包的金币数加1，反之则减1。红包初始金币值为10金币，红包每天都有10个，能不能赚
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    chic 分享了一个视频  2012-06-27 13:29
    http://v.youku.com/v_s ... Ff%3D17789382
    点击播放
    第八届Stiga杯乒乓球赛北京站  老年组冠亚军决赛 樊其军 3:1 韩江雪
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