俱乐部国增乒乓球俱乐部

  • 13
    分享

    燕京八景

    真诚 2013-01-06 10:29
           燕京八景是老北京著名的八处景点,又称“燕山八景”或“燕台八景”等,产生于金代 明昌 间,而后代文人纷纷题诗,遂名闻遐迩。   太液秋风 ( 中南海)     琼岛春阴 ( 北海公园)     玉泉趵突 ( 玉
  • 分享

    54•5kg

    平英 2013-01-06 10:19
    就一小小的感冒,体重减了2斤。
    274 次阅读|没有评论
  • 我俩都感冒了,症状一样。昨晚临睡前吃药,他吃泰诺,我吃感冒冲剂,一中一西。今早起床,他说症状全无,好了。我有好转,但还是浑身疼。看来西药见效快,中药慢点儿。
    396 次阅读|没有评论
  • 12
    .blkContainerSblkCon TD { BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px }   新浪体育讯 北京时间1月5日消息,2012赛季中国乒乓球 超级联赛女子团体展开半决赛首回合的争夺,李晓霞先后击败郭跃和曹臻,再加上双打的胜利,山东队以3比1击败八一队抢得
  • 45
            盘点2012年乒乓战绩,共获得两次单打冠军:一次是联通杯北京集客赛区中年组,另一次是信德周赛的;一次系统工会比赛单打亚军;一次单位团体比赛亚军;一次街道和谐杯单打亚军;还有一次单位单打第五名。这是15年球龄中战绩最好的一年。         一年中最大的损失是年初连折
  • 今练球正反手对打,有人说正手好有人说反手好。其实我自己明白,正反手都有进步但还需要加强力量。
    258 次阅读|没有评论
  • 36
    时间过的真快,转眼已是2013年元月了,我直转横也进入了第3个月了,写篇日志总结一下近期的状况吧。 从直转横以来一共参加了5次比赛,总成绩为6胜,18负,成绩可以说一如既往的‘稳定’----- 胜率大致保持在25%上下,基本上可以说是处于稳定的挨切状态吧 。积分从1475跌到1432,应该说跌的还不算太多吧。目前的状况是: 1)反手位有一定
  • 25
    国增乒乓球俱乐部乒乓球积分大赛即将开始。2013年1月19日晚六点,国增乒乓球俱乐部将举办迎新春ChinaTT乒乓球积分赛。请大家关注!j
  • 9
    1、基本功不是一蹴而就的,要坚持点点滴滴的积累。 2、 基本功的训练是永无止境的,当你站在赛场上,比的就是你的基本功占不占优势。 3、在没有掌握全面基本功的时候,任何花哨的战术都没用。 4、 竞技体育更应该踏实,不浮躁,只想着成绩,一上来就想怎么样,那是不现实的。 5、不要浮躁,要冷静一点,浮躁的时候看不
  • 28

    《一个顶级乒乓球教练的教学语句》转自西木栗

    1、用重心控制球。         打球要用全身发力,不能单靠手臂,尤其不能单靠小臂,要用腿、腰等部位的协调动作集中发力击球。最终表现是,用身体的重心变化控制球,有用自己身体重心压住来球并送出的感觉,也就是用身体重心拉球、打球并送出。 2、要提前判断来球的落点、旋转以及
 16387 1 ...11991200120112021203... 1639     直接跳转到