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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-31 17:31

做酒酿
小熊戎
做酒酿母亲是苏州人，虽已在北京生活了多年，但仍爱吃家乡的酒酿。那次母亲生病
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-31 17:27

水谷隼精准的拉球
雷哥
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-31 17:25

梅兹正手发下旋球
雷哥
梅兹正手发下旋球
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豹子王分享了一篇日志 2013-01-31 09:40

我对发球的一点认识
黄宗泽
1.马琳魔鬼发球：我为神马第一个发球介绍他呢？第一，我用这手发球征服了不少对手，甚至有些比较厉害的人。但是有些人不明就里，我发了很多，他吃了很多，但是到了最后居然都
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豹子王分享了一篇日志 2013-01-31 09:40

发现一个加好友的小窍门
游击队
发现一个加好友的小窍门：一次性大量申请，没有名额限制，只要对方批准就生效了，我现在就欠开球网几十个好友的债了。当然要想
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豹子王分享了一篇日志 2013-01-31 09:40

林子大了，什么鸟都有！
西木栗
昨晚遇一球友，本要邀直板隋打球，但直板隋不太愿意，就让我上。这球友发球
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-31 09:22

怎样才能使发力集中
雷哥
怎样才能使发力集中来源：网络深处　作者：高人第一,就是转腰.不要有太大的幅度,不能像投铅球那样,而是要绷紧腰,击球的时候要有"抵住"的感觉,否则腰
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贝壳分享了一篇日志 2013-01-31 08:36

业余乒乓球如何提高正手拉球力量
静数秋天
对于乒乓球比赛，无论是职业选手还是业余选手，都会发现有一个现象非常明显：由击球力量造成的球速状态成为制胜的重要因素。而且这个直接影响到击
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漏勺分享了一篇日志 2013-01-31 08:21

怎样才能使发力集中
雷哥
怎样才能使发力集中来源：网络深处　作者：高人第一,就是转腰.不要有太大的幅度,不能像投铅球那样,而是要绷紧腰,击球的时候要有"抵住"的感觉,否则腰
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漏勺分享了一篇日志 2013-01-31 08:21

梅兹正手发下旋球
雷哥
梅兹正手发下旋球

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俱乐部 － 国增乒乓球俱乐部

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