昨天晚上北京下了一晚上的雨.周六放晴,被雨水冲刷的天空变蓝了,空气干净了.

2014年4月26日0900在闽龙参加了挺拔杯直通德国选拔赛U1850组的比赛。我分在B5组，小组5人。像往常一样早上的状态真的无法恭维，脑子木木的浑身上下不自在。第一场碰到的是一位女同学，季新苗同学的基本功非常扎实，横板反手的长胶左一下右一下的很别扭，很快第一局就输了。第二局我加强变化和进攻1210扳回一局。第三局对方适应了我的

这个城市离越南距离真的很近,这里是一个新兴的工业城市.发展变化很快.

躲得过初一，躲不过十五，在A1组混了好长时间，早就磕磕绊绊，苦苦挣扎在保级线上，今天终于降级了，一胜九负，倒数第一。比赛过程是始终被动，哪一个都不好打。

今天是2014年4月21日周一，打开电脑我发现经过上周六日的密集参赛我参加开球网组织的积分赛已经累计到200盘。我查了一下100盘的纪念日是在13年10月26日，时间真快又是半年过去了。自从加入的开球网，感觉非常开心，认识了很多很多球友，一起打球，一起评球，甚至一起感悟人生。乒乓球健身已经成为广大的开球网的粉丝每天必不可少的一项活

以前一直苦恼没地方打球,自从加入了一个乒乓球爱好者QQ群,现在几乎天天有球打了,真是好. 这个群的号码是312819838,欢迎看我日志的人加入,一切认识切磋.  

2014年4月20日下午3点在回龙观国增俱乐部参加了阿迪达斯球王巡回赛OPEN组的比赛。昨天中意杯的表现得差强人意让我今天心态放平了一些，比赛前又碰到了国成大师，好友张国成给我做了详细的心理辅导。他的理论是当输球输到麻木的时候才能真正做到平常心。比赛平常心是一种非常困难才能达到的境界，这是我们业余选手的修炼，征程遥远，我

打乒乓球真能减轻体重, 才打了1个月,体重轻了4公斤. 坚持下去. 今天下午继续去模式口练球.

2014年4月19日早0930在模式口参加了中意杯U1850组的比赛，这是中意爱车杯的第二站，上一站闽龙站的亚军给我造成极大的心理压力，想赢怕输的心态又一次强势出现。从小组开始打得就很一般，比赛前告诫自己一定要主动多侧身多进攻的战术没有一项施展出来。虽然以小组第一出线，64进32，32进16都对付过关，关键一战16进8保守的打法遭到了羞辱，

  备注：本活动为纯公益性质活动， 报名参赛者只限于望京街道社区 持智家卡 居民 ，限报名人数为 5 0人，报名报满 5 0人，原则上大赛组委会将不再接受报名。请看见比赛通知的 望京地区乒乓球爱好者 第一时间拨打下方报名电话 或短信 提前报名，否则不保证参赛资格！！！网上报名后请及时拨打电话核实报名，网上报