俱乐部 － 孤狼B组

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-16 14:33
    第二届微乒赛精彩视频
    李几招
      微乒赛视频也体现一个微字，短短 3 分钟，涵盖了最佳扣球、最佳防守 …… 不多说了，微预告，敬请观看，谢谢。   http://v.youku.co
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-15 09:53
    肌肉张紧 、松弛的时机初探
    雷哥
    以手臂为研究对象，【其实发力包括大臂小臂、全身。】 主要是研究肌肉是痛还是不痛。我理解是，张开，撑开，都是张紧肌肉，感觉标志是疼痛，酸楚、麻木、僵硬。 肌肉
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-15 09:51
    微报道：第二届微乒赛圆满结束
    李几招
    微报道：第二届微乒赛圆满结束   第二届微乒赛于 2012 年 6 月 14 日 18 点 45 分 在体总举行，此次微乒赛参赛人数 5 人，按报名先
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-15 09:51
    发金币喽
    巩弋
    感谢那么多好友一直以来的肯定,帮助,鞭策,以及默默的关注!尤其个人日志上的交流,大家也不吝赞美之词,这让我感觉打球浑身特别有力量. 在个人访问量1000次之前
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-15 09:51
    我的一部短篇合集
    老虎打武松
            题目是《我们的区小队》，其内容是介绍我所在的小区的乒乓球活动开展的情况的。每天一集，将在开球网连载，敬请大家关注
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-15 09:50
    谁能告诉我
    文子
    我刚买的新底板又换了新的胶皮，第一次是在店里给我用无机胶水粘的，我要改为用有机胶水粘可以吗？ 怎么改呢，对胶皮和底板没有影响吧。
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-14 21:55
    我这段时间貌似没啥进步
    JOE
    感谢各位在上两个日志的互动,工作太忙,无法一一回复,抱歉了.   自从跟火车头白白了之后,还没找到好的私教,多球不能打了,开始寻找其他渠道.  
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-14 11:48
    前国手，谁认识！
    老虎打武松
    此主题相关图片如下： 1 .jpg 此主题相关图片如下： 2 .jpg 此主题相关图片如下： 3 .jpg 此主题相关图片如下： 4 .jpg 此主题相关图片如下：
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-14 11:48
    专心打好【挑战赛】的利好分析！（欢迎讨论）
    杨非
           北京喜洋洋乒乓球俱乐部 独家设计 的【积分挑战赛】即将于7月中旬在北京地区开始了！      
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-14 11:48
    6月13日海淀实验中学练球小结
    年年
        昨晚本来要去新街口，路上收到水利水电陈信华陈老师的短信，约去海淀实验中学打球，遂改路前往。7点10分开打，交了15元，打了一个半小时，回家。    
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