防守。要聊的话题还是防守。 如何让防守更有质量。 之前认为防守性质的进攻应该是：胡旋球越转，落点越叼越好。但是这种防守终归要到头了，对于业余的来说。。      目前有两位业余高手，在我面前已经明显造成了威胁，感觉被动之被动。。问题的原因就是我的旋转慢 ，他们冲上来就拍我，着实被动。这种情况下，如果是比赛，输

  什么是结膜？可能有人还不能全面认识。结膜分为三部分，眼皮内层的结膜，称为睑结膜；白眼球上的结膜，称为球结膜；眼皮与眼球连接处的结膜，称为穹窿结膜。 结膜与外界直接接触，易受外界理化因素的剌激，也容易受到病菌的感染。结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素作用下发生的炎性反应。有很多原因可 造成结

前两天又搞了一个ae，打长胶那面挺好的，就是正手不给力，今天快递送过来了boost tp摸着海绵挺硬的，不知道好打不，晚上试试看。

糖尿病是全身代谢性疾病，你是否知道，它可对我们的眼睛造成严重的危害，甚至失明。除糖网外，糖尿病还可造成青光眼、白内障、屈光不正、斜视、角膜感觉异常、虹膜炎等病症。糖尿病患者应定期到眼科进行检查，早期发现眼的并发症。   1 糖网是最严重眼部的糖尿病并发症   人们想到的第一

2013年11月10日在模式口参加了A组个人排位赛。天气凉了，在球馆里打球还真有点冷，大家要注意感冒受伤。比赛按正常方向进行，该赢的都赢了该输的都输了，以小组第三进入循环排位赛。最后在六个组的小组第三里面我排在第二位，总成绩应该在第14位结束战斗。下午4点开始打7点结束，运动量刚刚好。总结经验是在接近台短球的时候还是要想办

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2013年11月3日参加了京通八通俱乐部的庆典个人赛。U1900和OPEN组我都参加了。分别以小组第一和小组第二出线后，淘汰赛第一轮出局，看来付一轮的帽子还要继续戴着。总结的经验是比赛中侧身不够，主动进攻少特别是到了淘汰赛，想赢怕输的心态特别不好。还是要继续侧身侧身再侧身，转腰转腰再转腰才行呀！

记 -- 周庄 11 月赛的失利 最近有点 2 ，总是给别人上课，心飘起来了。不管别人爱不爱听，都说，太 2 了。 周庄这次月赛， 1 组 1 台， 1800 分组。队员，杨明，生胶（不认识），康辉（好像是） 心态：一定要拼，一定要出线。 第一场，对杨明，进入状态比较快。因为自己特别清楚，小组出线的概率，就决定这场球。对杨老师的球

球友宋波的技术分析 名镇一时的江湖大侠，宋波。相信很多北京的球友都有耳闻。跟波波交手，都会被宋大侠的正手暴冲所惊倒。但是宋大侠经常输球（这里指的是积分赛被扣掉 25 分以上） 。积分赛打久了，我想有更多的人会知道，如果你的输球没有故意成分，对方的积分在比较真实的情况下，对方真的很难赢你。宋大侠的积分我认为很真