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牧羊人:
认识积分赛，要经过一个过程。
(12-01 22:49)
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牧羊人:
正反手攻球、拉球动作要改到正确并定型，还要不断坚持努力。
(12-01 22:47)
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牧羊人:
不断发现问题，技术短板不断弥补，一点一点在慢慢进步。
(12-01 22:46)
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刘宏伟:
冷静进攻是降低失误最好的武器
(12-01 07:16)
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刘宏伟:
大义凛然
(12-01 03:29)
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刘宏伟:
坚持打法
(11-30 18:18)
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刘宏伟:
马力路遥
(11-30 15:20)
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刘宏伟:
狠打稳打
(11-30 10:18)
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牧羊人:
拉球就是尽量找到合适位置、轮动重心、快收前臂、加上手腕鞭打；根据来球，决定组合发力有哪些部位参与及参与发力程度
(11-30 09:35)
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刘宏伟:
持之以恒
(11-30 06:12)
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