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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-10 09:52

立秋忆“羊头”
小熊戎
立秋忆“羊头” 老北京到立秋那天，大街小巷都能听到这样的叫卖声：“呃，羊……头肉喂！”这就意味着秋天来了，给人以极
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-09 23:00

乒乓球接发球十六种方法技术要领
暗香袭人
乒乓球接发球十六种方法技术要领发球和接发球，是打好乒乓球的首要技术。不论是发方还是接方，都是第一板球
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-09 19:43

奖励优秀日志计划
开球啦
为鼓励大家多发精彩的日志，开球网特推出奖励优秀日志计划，规则如下评选方法: 1 每周五管理人员访问如下链接 http://www.kaiqiu.net/home/space.php?do=blog&
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-09 14:16

台内挑打技术的新体会
海边小琳
近期有意识的开始训练台内挑打技术，经过一段时间的训练和实战，有了一些新的体会，分享一下，不知道对不对，希望大家批评指正：一、先说正手挑打： &nb
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-09 14:12

学习乒乓球步骤汇总（转）
贝壳
第一集：思想准备乒乓球是一项老少皆宜贫富同乐的一项体育项目或休闲活动。对于业余爱好者，不仅可以达到锻练身体增强体质的目的，还可以
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牧羊人分享了一个比赛 2013-08-09 14:06

2013八通俱乐部7月份大型团体赛OPEN组
比赛时间: 07-28 13:00 - 08-09 14:06
比赛地点: 北京通州通州时代乒乓球馆
发起人: 天蓝蓝
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牧羊人分享了一个比赛 2013-08-09 14:05

2013八通俱乐部7月份大型团体赛OPEN组
比赛时间: 07-28 13:00 - 08-09 14:05
比赛地点: 北京通州通州时代乒乓球馆
发起人: 天蓝蓝
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牧羊人分享了一个话题 2013-08-09 11:37

丁宁专栏：再不改变就是"死" 现在觉得削球更好打
黄宗泽
群组:
　　以下为《乒乓世界》2013年第八期丁宁专栏的内容：　　这届世乒赛对我的心态是一个检验，对我今后技术的发展和改变也起了指向作用，让我觉得自己的目标更加明
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-09 00:12

李姐
小熊戎
李姐小区里又多了一个卖锅贴、馄饨的摊点，卖早点的正是李姐。
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-08 22:38

难以说再见
文子
从去年下半年网球肘就一直困扰着我，之后又是一系列的身体问题使我打球断断续续。总以为我的乒乓之路还很长，可不知人生苦短。如今腰又出了问题也许不能再打球

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