俱乐部 － 浩阳乒乓球俱乐部

分享
举报|
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-05 15:53
    正手拉球
    金生
    正手拉球的基本要点 : 基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程
  • 评论 
    牧羊人 分享了一个话题  2012-11-04 12:01
    让我们不再怕长胶 第四课 长胶克星
    chic
    群组:
    让我们不再怕长胶 第四课 长胶克星   课上到这里，希望读者能够通过理论学习结合实际有针对性的训练，能够达到对长胶的充分适应，基本不
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-04 11:56
    十月总结
    一隅
    十月份共参赛三次，参加了一，二周赛和第四周月赛，因事缺赛第三周。 第一周延续不错的状态，积分再度冲高1619，第二周，状态发生起伏，原因在对积分低于我的选手时，打得过
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-04 00:11
    技术帖理念合集
    王岳
    技术帖合集 默认分类 2009-04-02 16:09:38 阅读18 评论0 字号：大中小  搓球时应该有这样的感觉： 很多球友的搓球都是"碰",或是平着拍子把球"
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-03 23:27
    李少华和他的挪威女弟子（照片）
    老徐
            前些天李少华带着挪威父女俩约我打球，拍了几张照片，父亲是挪威国家练教练，十六岁的女孩是女子冠军。  &nb
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-03 23:10
    相信爱情
    布欧
    相信爱情，相信爱情可以天长地久。婚姻不完美，再相亲相爱的两个人一个屋檐下柴米油盐几十年，难免磕磕碰碰，但婚姻真心是生命中有质感的一件事，值得两个人珍惜和维护。
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-03 23:08
    美女问路
    布欧
          美女问路一天，路上一美女向我问路。我发誓从未见过如此美若天仙的女孩，也不知道是紧张还是被兴奋冲昏头脑，我把自己家的地址告诉了
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-03 23:06
    做人
    布欧
      多微笑，做一个开朗热忱的人；多打扮，做一个美丽优雅的人；多倾听，做一个温柔善意的人，多看书，做一个淡定内涵的人；多思考，做一个聪慧冷静的人。记住为自己而进步，而不
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-03 09:39
    奥运会，让人止不住泪流！观李晓霞与丁宁决赛有感
    下蹲式
      从两场半决赛开始看女单，丁宁 VS 冯天薇， 李晓霞 VS 石川佳纯 。 看到了一个实力雄厚的丁宁，看到了一个试图从
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-03 08:55
    一点打球体会
    舒乐
    姿势不重要；总是上台才重要。怎么才能总是上台？一是盯住对手来的是什么球，从而调整拍型，借力或者发力击球；二是根据对手打法调整击球时间和落点。
    •  3919 1 ...270271272273274... 392     直接跳转到页