俱乐部 － 浩阳乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-13 13:17
    倒板小张，张骏评测
    北苑院长
    倒板小张，我认识他很久了。我们私交不错，抛开球不谈，他平时很乐于助人，并且喜欢讨论一些球的道理，喜欢琢磨球，这点本人深表佩服。 再说说球吧，他是倒板打法。但是最
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-13 12:32
    草 根 之 战（看热闹）
    歪把子
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-13 10:37
    每次比赛前，练球的时候和比赛过程中提醒自己
    森林狼
    每次比赛前，练球的时候和比赛过程中提醒自己 在球拍中央画个十字，击球的时候尽量在拍尖的1区和2区 这样的结果：手感会越来越好。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-12 12:40
    【职场中要“先”行一步】
    雷林
    1.在你说话之前，先听。2.在你回应之前，先想。3.在你传播之前，先慎。4.在你盈利之前，先俭。5.在你消费之前，先挣。6.在你承诺 之前，先决。7.在你做到之前，先忍。8.在你退
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-12 12:39
    【浓缩成功的三句精华 】
    雷林
    1.你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性格就是你的命运。2.复杂的事情简单做，你就是行家；简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。3.
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-12 09:00
    训练后的放松和身体牵拉
    chic
    现在的业余球友基本都知道打乒乓球之前要做一些简单的活动，防止运动过激受伤。   运动前的准备活动包括： 活动四肢特别是手腕脚踝，简单的步伐，颈
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-12 08:37
    每天下班前都要反思的6个问题
    雷林
    1、今天你抱怨工作、抱怨周围的人际关系了吗？2、你是不是沉溺在对未来的幻想中，而忽略了眼前的人和事？3、你把职业当做职业，还是当做事业？4、劳而不怨，你做到了吗？5、你
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-10 20:02
    我为德芝加油
    歪把子
                           
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-10 19:58
    【 生活中的六大得失观 】
    雷林
    1、马在松软的道路上易失蹄，人在甜言蜜语中易跌跤。2、能从悲剧中走出来就是喜剧，沉湎于喜剧之中就是悲剧。3、运气就是机会碰巧撞到了你的努力。4、得之坦然，失之
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-02-10 12:44
    桧木乒乓球底板选购心得
    动品网
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    近年来，由于桧木大面积的减少， 桧木乒乓球底板 越来越受广大球友的喜爱。那么，如何挑选 桧木乒乓球底板 呢？要注意以下几点： 1．匀：整块木版的木纹要均匀。  
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