不知道为啥用手机又发不了日志评论了，发篇日志回应一下转转关于华鼎血战发生不愉快的日志。首先理解转转！第一次参加华鼎的比赛，亲眼目睹转转从十二点多开始布置场地，组织签到，到没一轮次安排比赛，还有很多现场看不到的幕后工作，太不容易了，相当辛苦，每个参赛者都应该向他致敬，理解支持！我想，如果取消短信报名，只接受网上报名可能能避免这

前天打球，状态极佳，只输给了老大。 昨天打球，状态极差，输了好几个，自己都记不清输给了谁！虽然是在用自己的弱项对别的强项来练球，但还是输的太多了。 想稳定状态还要努力从自身做起，努力弥补自己的弱项，让弱项也变成强项。加油！

       今天上午，与球友疾风老师等练球，十分感谢疾风老师的邀请。        下午，与球友柏树练球，柏树老师帮助我找到2个重要的技术缺陷（正手、反手各一个)，这2个问题是发生一系列问题的根源（经过录像分析和现场体验）。       &nbs

红螺寺   红螺寺背倚怀柔红螺山，古时山边有潭，泉水喷涌如珠，村人谓之珍珠泉。传说潭中有二红螺，斗来大，夕阳下放出异彩，直将一溜儿山边照亮。村人生奇，出来看时，见四下腾云飞雾，山梁上五彩纷呈，知其为神圣之物，便将山以红螺定名，寺亦冠之“红螺”二字。这年，寺间有僧常见两位小姑娘至寺里听经，误以为村民，久生疑惑，经查

时隔一个月，再次参加血战到底大战，上个月是六胜二负，这回是倒过来，二胜六负，加起来是八胜八负。打回到原点了，输惨了。究其原因，比赛之前不能踢足球，尤其是比赛前一天，今天我的感觉就是飘飘忽忽，站不稳，精力不集中，没有激情，浑身发软，有机会赢的球，就是拿不下来。估计跌分50分以上，回到1600一下。

据自己的一点初步观察，1700分左右的球友，有的不好打，是因为他们发球比较好，让对手难以适应，主要靠发球赢得优势，占据主动；1900分以上的球友发球旋转性非常强，让对手往往超出自己的预料；2200分以上的球友，除了发球旋转强以外，进攻非常犀利突出，常常抢先发起进攻。一点认识，不知道不不对。

现在开球网积分算得真快呀。不到一个星期就显示出上周周末的成绩了。前一段时间我的比赛状态一直欠佳，在 2013 年 2 月 23 日时，积分降到了 1398 分，有的球友安慰我说：“已降到谷底了，该反弹了。”哈哈。其实，很多人都不知道，我最初的谷底积分是在 2011 年 4 月 23 日那天的积分，才 1296 分，这是我最开始，也是最

本来说今年不踢或少踢足球，因为身体吃不消，踢完就累，身体恢复得很慢。但是，喜欢就是喜欢，江山易改，禀性难移，朋友一来找我，我就脚痒痒了，经不住诱惑，周二去踢球了，周五又去踢球了，一周踢两次，今年头一回。自己拿自己没办法。

香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果，我们通常在吃完了香蕉之后，随手把香蕉皮扔了，但是你知道吗？香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。 　　1、巧治高血压：取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。

美国波士顿大学的一项研究显示，颜色鲜艳的杯子及盘子似乎有助于增加晚期老年痴呆（阿尔茨海默病）患者的饮食。 　　颜色鲜艳的餐具可以帮助阿尔茨海默病患者提高已经降低了的视觉差异灵敏性，并且还会使他们的饮食数量增加25%或更多。这种方法也许能够改进晚期阿尔茨海默病患者的营养状况。 　　大约有40%的阿尔茨海默病的