今天上午，百忙之中答应球友的邀请，去工信部参加了一个友谊赛，中国联通退休干部对首都医科大学退休干部乒乓球赛。      比赛由双方商定，男子打两个团体对抗赛，女子打一个团体对抗赛，男女团体都采用斯韦思林杯赛制。团体赛后进行男子6场女子4场单打对抗赛。    

    --收获了包括但不限于健康 虽然2012了，但戒烟也不算晚，只要不抽烟，就有收获。 烟钱省下了，可以买奶粉，买尿布，呵呵，还可以买器材，换胶皮，这是能看见的经济效益，虽然不多，但细水 长流，不是流入，也不是流出，按某个才子的说法，这是财富的消极增长。减少支出，也等于创造利润。 体重增加了，也算小有收获吧

时间:2012年7月15日(周日)下午13:30-16:30 地点:东单体育中心地下一层(南门玻璃门进入) 简介: 环境: 优雅肃静 彩虹球台  防滑地板 更衣室 双空调          特色: 不限积分 不分组 平均局间等待8分钟 独立积分系统          不足: 目前人气尚弱

接发球意识的更新（一）接发球“一体化”的意识：所谓接发球“一体化”意识，主要是强调接发球第一板必须和下一板的衔接成为一体，在接发球技术的训练中不再是单个技术的训练，而是组合技术的训练，这最主要是意识上的转变。无遮挡发球以后，接发球的挑打技术使用的比例会大大增加，但其他的接发球技术也同样重要，必须根据比赛的技战术需要来使

如何练好—接发球（二）Post By：2008-11-24 15:04:00 二、接法 1、挑接 挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。从目前优秀运动员的实际应用情况来看，反手挑主要用于横板运动员。挑接的基本动作的要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台内。以右手拍选手为例，如果是正手位就上

如何练好-接发球（一）Post By：2008-11-24 15:03:00 在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。所以，不断提高接发球的能力，合理的把所掌握的技术运用到接发球中，是迅速提高比赛实践能力的关键。

球迷四大傻：为了国乒乱吵架   光顾看球老婆骂   不会攻球先学拉   水平不高架子大   哈哈 球迷四大蒙：侧上侧下分不清   碰到长胶要亲命   正式比赛手冰冷   乱烧器材钱花净   哼哼

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想打乒乓球吗？你就应敞开你的胸怀；     想打乒乓球吗？你就应投入你的身心；     想打乒乓球吗？你就应融入你的团队；     想打乒乓球吗？你就应奉献你的爱心；     想打乒乓球吗？你就应提升你的素质；     想打乒乓球吗？你就应尊重你的对

网络上最近的怪现象，对造谣的人管得很紧，对掩盖真相的人不怎么管。不是说造谣的人不该处理，该处理，造谣者蛊惑人心制造混乱，必须处理。造谣者多是小人物，道听途说，主观猜想，无根无据。对明知事实真相，故意掩盖真相的人更应该处理，掩盖真相者意在掩人耳目，掩盖过错、掩盖罪恶，但凡想掩盖真相者，必是有一定职务和权力的人物，他们把记者管住