来自北京孟大夫 手指，小臂，身体姿态都会影响拍型。首先学会用小臂控制拍型。拍型在身体运动过程中会产生变化，不要为了用身体控制拍型而去学习身体动作，学习规范挥拍动作即可，在规范动作下，拍型变化就是合理的。精细调节指尖用力，基础用力是躯干带动，大肌群带动小肌群。 在快速乒乓运动中，击球动作用力都是在瞬间

在乒乓球技术中，正手弧圈球技术特点是力量大，速度快，技术使用的稳定性比较高。  打球中在进攻时，正手弧圈球在击球的时间和空间方面有较多选择余地，可以根据来球性质进行调整，因此是弧圈球技术中最具威力的进攻性技术。 1.站位：判断来球，确定拉球时间和拉球部位。拉球前身体重心较低。   2.引拍：球拍向下后引，身体随之

来自网络 身为业余乒乓球员的你，是否想过有一天可以参加国际乒联官方组织的赛事，甚至可以拥有世界排名？现在机会来啦！ 2019 国际乒联元老巡回赛报名通道正式开启！ 2019 国际乒联元老巡回赛将是史上首个针对 40 岁及以上乒乓球员、专业组织的系列赛事。元老巡回赛将拥有专门的世界排名体系、专业的比赛赛

来自网络 众所周知，在世界乒坛上如果中国乒乓要说是第二，相信是没有哪个国家敢说第一了！但是不得不承认的是，近年来伴随着国际交流的加强以及各个国家队对乒乓球的重视，中国乒乓球还是面临了不小的挑战，特别是来自邻国日本。就在昨天的时候， 2019 年国际乒联斯洛文尼亚挑战赛正式结束了，在此次比赛中日本女乒可以说是

来自网络 一、与 “ 高手 ” 打球。对方比自己高一大截，那就学习学习再学习，学习对方的控制，如何让自己不能上手；学习对方的创造机会上手。学习对方发球落点变化等等。 二、与 “ 对手 ” 打球。对方和自己不相上下。那就充分发挥自己的优势，尽量抓住对方的短板。 三、与 “ 自己 ” 打

 STIGA斯帝卡 2019年新品 核心碳素 乒乓底板是球友们期待已久的，斯帝卡也是做足了功夫采用科技，突破以往习惯，对碳素底板加以技术改进，目的就是让球友们使用起来更加得心应手，手感更佳，我们先来看看核心碳素的相关资料： 型号： 核心碳素 层数 7 性能 进攻 类型 OFF+ 适合打法：快攻结合弧圈  产地：瑞典 

据悉，江宏杰1989年2月22日出生在台湾新竹，2017年1月1日，和福原爱在台北举行婚礼。2019年4月8日，江宏杰在微博发文宣布福原爱二胎生子的喜讯。他的爱妻福原爱因为从小就来到中国打球，其流利的东北话也给中国球迷留下了深刻的印象。   昨天，福原爱老公江宏杰在社交平台发文，“今天不学日语了，爱姐说今天教我拼音，那以后就用

来自网络 布达佩斯世乒赛夺得女单和混双冠军，让刘诗雯一飞冲天，有不少人猜测，她将在东京奥运会身兼三项。然而国乒近日宣布，刘诗雯与许昕的 “ 昕雯联播 ” 世界冠军组合拆对，陈梦将与许昕组成混双新搭档，刘国梁的奥运战略布局又有新变化。 “ 昕雯组合 ” 自从去年 11 月的奥地利公开赛亮相以来，成为

转自北京孟大夫 近日，北京乒乓球队总教练、北京市乒乓球协会副会长张雷接受北京媒体的采访，表示丁宁在东京奥运会的队内竞争形势不乐观。他直言： “ 丁宁很可能面临东京奥运之后就退役，明年就是最后一搏。 ” 张雷曾是马龙和丁宁在北京队的教练。在布达佩斯世乒赛上，丁宁在半决赛先胜两局的情况下被刘诗雯

转自北京孟大夫 小胖的打法真的出问题了吗？个人认为没问题。 大胖这次世锦赛取胜的原因，一是击球质量更高，二是动作更小速度更快，小胖硬怼明显下风，于是他用了节奏变化，落点变化起到了很好的效果，得了不少分，其实小胖只能这么打，对方的硬实力就是比你强，所以需要不断的变化，只是小胖的控球水平照龙队还差了一截，我觉