以前由于没有怎么重视基本功，也就没有认真思考过基本功的问题，自从今年开始认真地开始学练乒乓球后，一直在补习乒乓球基本功的课。最近对基本功有了一些自己的认识、理解，写下来，作为自己学练乒乓球的一个成长标记。仅仅是个人一管之见，未必对，与诸位热爱乒乓的球友们一起交流、探讨。

1、 西木栗 帅哥 金币：157325 / 经验：118376 / 人气：31348 / 好友：411 2、 雷哥 帅哥 金币：144034 / 经验：156469 / 人气：34124 / 好友：1449 3、 玉葫芦 美女 金币：118316 / 经验：97399 / 人气：22544 / 好友：651 4、 满天星 帅哥 金币：106641 / 经验：69656 / 人气：11652 / 好友：1113

心是一块田快乐自己种。人活着不是靠身体，而是靠心。有时候，换个心情，你会快乐些。心是一块田，靠自己去播种，种善因，故得善果；种恶因，故得恶果。如果你有一颗宽容的心，有一颗善良的心，有一颗充满生机的心，你就是播下了快乐的种子，就会收获一颗快乐的心。

念不散，心不烦。心不贪，意不乱。名不求，利不贪。交善友，广结缘。遇分歧，善随缘。和为贵，忍为先。常念经，智慧现。常观心，莫多言。是非事，淡如烟。做好人，布施怜。行好事，不展现。说好话，不妄言。存好心，断恶念。心皈依，五戒全。断习气，养正见。念弥陀，到彼岸。

人生舞台上每人都是主角。在人生的大舞台中，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自己生命电影中的主角。命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。

                 上个世纪，全国人民曾经开展了一场“实践是检验真理的唯一标准”的大讨论。从那以后国人才知道了什么是工作和生活当中的“试金石”，原来“试金石”就是“不论白猫黑猫抓住老鼠就是好猫”啊！从此以后办什么事，过程可以省略不说

1、 雷哥 总点击量：367269 / 日志点击量：247666 / 话题点击量：99102 / 群组点击量：20501 2、 黄宗泽 总点击量：330037 / 日志点击量：46684 / 话题点击量：1868 / 群组点击量：281485 3、 Admin 总点击量：319805 / 日志点击量：45269 / 话题点击量：139026 / 群组点击量：135510 4、 静数秋天 总

借9月初嘉华 乒乓 协会公开赛夺得1800组银牌的光儿，获得免费参加可与 中国 国家队 等世界一流球手同台 竞技 的《国庆杯 乒乓球 国际 邀请赛 》的 赛事 资格，真是幸运！ 仗还没开打，先弄个小插曲出来，差点儿失掉参赛机会。 我这次到加拿大来，预计是半年，在国内打球，一块胶皮大约用1年左右才换，而手中的胶皮

1、 搓圆太阳 （吴嘉强）总参赛：1875 / 胜场：1253 / 负场：622 / 胜率：66.83% 2、 朱平 总参赛：1830 / 胜场：540 / 负场：1290 / 胜率：29.51% 3、 大卫 （范希太）总参赛：1499 / 胜场：629 / 负场：870 / 胜率：41.96% 4、 无名 （刘宇）总参赛：1361 / 胜场：960 / 负场：401 / 胜率：70.54%

雷林、小熊戎、漠北等人的日志充满哲理，风情，感悟； 吉祥如意、歪把子、老狼等人的日志把赛场写得活灵活现，引人入胜，令人向往； 童新兵、圈圈、老帼、元贵、付小荣、漏勺等人不怎么写日记，但是他们非常潇洒大方，几乎天天给网友送金币大礼；