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牧羊人:
昨日，练球发现反手的主要问题出是：预备姿势时，球板的初始位置过低，引拍时机和引拍距离都有问题，使得发力不顺畅
(02-13 09:51)
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牧羊人:
刚埋红包20个
(02-13 09:41)
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雷哥:
(02-13 08:36)
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雷哥:
(02-13 08:35)
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雷哥:
(02-13 08:34)
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雷哥:
(02-13 08:34)
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雷哥:
(02-13 08:34)
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雷哥:
(02-13 08:33)
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游击队:
苦练加巧练，苦干加巧干
(02-13 08:26)
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