俱乐部 - 北京牡丹沙板俱乐部

  1. 牧羊人: 拉球就是尽量找到合适位置、轮动重心、快收前臂、加上手腕鞭打;根据来球,决定组合发力有哪些部位参与及参与发力程度 (11-30 09:35) 回复
  2. 五零后: (11-30 08:53) 回复
  3. 雷哥: (11-30 07:29) 回复
  4. 雷哥: (11-30 07:29) 回复
  5. 雷哥: (11-30 07:29) 回复
  6. 雷哥: (11-30 07:29) 回复
  7. 雷哥: (11-30 07:28) 回复
  8. 雷哥: (11-30 07:27) 回复
  9. 刘宏伟: 持之以恒 (11-30 06:12) 回复
  10. 刘宏伟: 艰苦奋斗 (11-29 20:17) 回复
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