俱乐部 － 北京牡丹沙板俱乐部

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    雷哥 分享了一张图片  2014-03-28 09:16
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-28 09:04
    乒乓球技术：浅析反手拉球中的顶肘与抬肘 转载
    漠北
       顶肘与抬肘，是一对纠缠不清的概念。常听教练批评小队员说：你拉球时抬肘了，快放下来，抬肘了还怎么发力？但波尔、格林卡在其教学片中，又明确地指出，
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-28 09:04
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-28 09:04
    击溃
    王朝
       昨天和小牛对阵，由于平时打球很多，球路也熟，玩笑也多，小牛经常“耍赖”要让分，记得第一局偶8：6领先，他硬说是6：6，哈哈无所谓，六比六就六比六，没想到第一局他11：9
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    希玲 分享了一篇日志  2014-03-28 06:30
    青云乐章
    漠北
        每次想到去青云，我的心里都打鼓，觉得很远，其实狠下心来走过去也就不到四十分钟，比起林哥 刘哥他们来说简直轻车熟路，我下车以后再去青云的路上，有个姐姐
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    希玲 分享了一篇日志  2014-03-28 06:29
    降 温
    歪把子
                            
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    希玲 分享了一篇日志  2014-03-28 06:26
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    圆方 分享了一篇日志  2014-03-27 23:21
    一位母亲的寄语
    雷林
    亲爱的孩子，任何人的成功都是要付出汗水的，这个世界不相信眼泪、不相信投机取巧，只相信努力，虽然努力不一定成功，但放弃一定失败；每个人都有其独特的潜质，所以人人皆可
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