俱乐部 － 北京牡丹沙板俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-15 08:19
    每日总结——场地了自己反而打的少了
    王朝
    辛辛苦苦建成了场馆，一心想着俱乐部的发展，每次到球馆都是尽量照顾会员们打球。自己实战的次数相对减少了，不过练习的时间大大增加。昨天打两场对抗赛，一场3比0胜，一
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    雷哥 分享了一张图片  2013-05-15 06:46
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    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-05-15 06:46
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    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-05-15 06:46
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    金生 分享了一篇日志  2013-05-14 22:51
    来篇猛的：2011年鹿特丹世乒赛男单冠军后不为人知的小秘密
    苹果派
             上述照片大家熟悉的不能再熟悉了吧，“藏獒”这种动物就是那时候和张继科一起齐名的，本来这种只有在西藏高
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-14 21:52
    学拉球之腿腰发力训练----摘编
    西木栗
    一、目的：学会腿髋腰转动发力； 二、 腿髋腰转动 方法：     1、从 引拍到挥拍的全过程要先学会放松， 手臂放松，不收缩，拍型保持不变；   &n
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    金生 分享了一篇日志  2013-05-14 21:29
    2013世界乒乓球锦标赛CCTV5电视转播直播表
    真诚
    2013世界乒乓球锦标赛CCTV5电视转播直播表： 日期 时间 对阵 备注 5月13日(周一) 03:05
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    游击队 分享了一篇日志  2013-05-14 21:10
    学拉球之腿腰发力训练----摘编
    西木栗
    一、目的：学会腿髋腰转动发力； 二、 腿髋腰转动 方法：     1、从 引拍到挥拍的全过程要先学会放松， 手臂放松，不收缩，拍型保持不变；   &n
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    游击队 分享了一篇日志  2013-05-14 21:09
    2013世界乒乓球锦标赛CCTV5电视转播直播表
    真诚
    2013世界乒乓球锦标赛CCTV5电视转播直播表： 日期 时间 对阵 备注 5月13日(周一) 03:05
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    希玲 分享了一篇日志  2013-05-14 17:35
    “Stiga杯”征文 巧遇启蒙教练
    刘炳玉
    五．一期间回了一趟老家，之前和弟弟约好带上球拍，抽空打打球。还好村里的邻居买了一张二手木质球台，质量还算说得过去，这在农村已经相当不容易了。邻居将他
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