俱乐部 － 北京牡丹沙板俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-21 18:47
    读蒋永才-种子的法则有感
    左撇歪把子
    不管我们多么的努力改变世界，也不如我们快乐的接受她！因为，即使我们的创造再有价值，也不如世界轻松赠与我们的（如：空气，阳光）更珍贵！天行健，君子自强不息！宇宙无极，道法自然
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    游击队 分享了一篇日志  2012-12-21 12:55
    如何练好-接发球
    雷哥
        在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-21 10:28
    郭跃在比赛中精彩回球
    雷哥
    郭跃在比赛中精彩回球
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-21 10:28
    如何练好-接发球
    雷哥
        在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-21 10:28
    球感决定了应对的意识，应对的意识决定了球技水平。
    西木栗
          球感决定了应对的意识，应对的意识决定了球技水平。提高技术是在自己所在的意识平台层面上的提高。     &nb
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-21 10:28
    年假过了5天了！
    高波
    今晨，掰着手指头算年假已经是第五天了！ 还有几天时间，我自言自语着；老婆说：美什么啊！谣传今天世界末日呢！
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    雷哥 分享了一张图片  2012-12-21 07:55
    相册: 我的相册
    金生
    看歌舞晚会
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-12-21 07:54
    相册: 我的相册
    金生
    看歌舞晚会
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-12-21 07:54
    相册: 我的相册
    金生
    看歌舞晚会
    好
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-21 00:57
    还原太重要了
    文子
    昨天练球时，在一边的王老师一针见血的指出了我存在的问题，他说：你还原慢，打完球总是等着看不还原，那么球来了就来不及了。一句话提醒了我，之后我和王爱生打比赛时就想
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