俱乐部北京牡丹沙板俱乐部

  • 雷林 分享了一篇日志  2012-08-18 16:39
    正手攻球的“收小臂”一词新的理解
    雷哥
    近日得到高手指导,对“收小臂”一词有了新的理解,想在这里和大家分享想法,相互交流一下这理论是否正确。   乍听“收小臂”会让人认为是手臂伸长后再用内
  • 雷哥 分享了一张图片  2012-08-18 08:20
    相册: 保钓人士
    雷林
    48_19189_e94a34908aefe18
    向英雄学习
  • 雷哥 分享了一张图片  2012-08-18 08:20
    相册: 保钓人士
    雷林
    48_19189_f802b0b8f9cae13
    向英雄学习
  • 雷哥 分享了一张图片  2012-08-18 08:19
    相册: 保钓人士
    雷林
    48_19189_fbdf097cac6e202
    向英雄学习
  • [转] 三个故事说穿了许多人
    真诚
    一 、 甲不喜欢吃鸡蛋,每次发了鸡蛋都给乙吃。 刚开始乙很感谢,久而久之便习惯了。 习惯了,便理所当然了。 于是,直到有一天,甲将鸡蛋给了
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-08-17 21:51
    正反手的弧圈球动作解析,一些被忽视的技术动作
    雷林
    群组:
    拉反手弧圈的时候一定要注意肘部往前顶一点,手腕内扣球拍反面于地面平 行也可以拍头朝下。击球点就不说了可以上升期、高点或是下降期多用于拉较转 的下旋。
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-08-17 14:23
    开心一刻
    大威
    赵本山赠给刘翔对联一副,上联:赚了八年广告费 ;下联:骗了两届奥运会。 横批:残奧再见 刘翔回赠赵本山,上联:大款演农民上了二十年春晚台;下联:外籍装土鳖骗了十三亿
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-08-17 12:43
    【转载】关于田管中心、翔之队、赞助商及其他
    小梦梦
    原帖地址: http://www.caijing.com.cn/2012-08-09/112002206.html 如果说背后有利益链,那么运动员是这个利益链上最悲催的一环。付出的代价是巨大的,获得荣誉
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-08-17 12:41
    七律 中华保钓登岛插旗壮举
    刘龙
    七律 中华保钓登岛插旗壮举 众声 钓鱼台水赞雄船, 北上基隆 注1 愧对天。
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-08-17 12:40
    [转] 三个故事说穿了许多人
    真诚
    一 、 甲不喜欢吃鸡蛋,每次发了鸡蛋都给乙吃。 刚开始乙很感谢,久而久之便习惯了。 习惯了,便理所当然了。 于是,直到有一天,甲将鸡蛋给了
  •  27093 1 ...22652266226722682269... 2710     直接跳转到