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豹子王分享了一篇日志 2012-04-06 10:06

你的家发现我走过的身影了吗？
老虎打武松
昨天发帖，立誓每天访问100个球友，今天从早上开始就四处逛了。到现在，我在开球网访问过的球友应该不止100了吧？ &nbs
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五零后分享了一张图片 2012-04-06 09:21

相册: 兴美乒乓球俱乐部
姜耀亮
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五零后分享了一篇日志 2012-04-06 09:19

昨天练得不错！
小梦梦
昨晚跟老方 akira_fang 练了一会，觉得正手反手拉球有点感觉了。昨晚的练习让我看到了自己的进步。正手拉球，恢复手臂打开向右伸展拉球收小臂的动作，并且注意了
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五零后分享了一篇日志 2012-04-06 09:19

下旋上手的三步曲
冬日私语
下旋上手的“三步曲”——先走后拧再打开始练习打下旋，会碰到一些技术细节上的具体困难，也有可能会出现一些常见的错误，这都是正常的和难免的，随着练习的逐步深入，在教
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雷哥分享了一篇日志 2012-04-06 07:07

路径比技术重要
冬日私语
路径比技术更重要通往目的的路叫路径。往往一个目的，会有不同的路可以到达，我们把学会乒乓球作为目的，那么，就会要考虑通过什么样的途径去学习，什么样的路径最捷达，尽管

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雷哥分享了一篇日志 2012-04-06 07:07

前臂不加速，你拉什么弧圈
冬日私语
前臂不加速，你拉什么弧圈先从弧圈与快攻技术比较谈起，弧圈与快攻是乒乓球的两项重要进攻性技术，但绝对是不相同的两类技术。与快攻技术比较，弧圈有两个明显的特质，第一

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-04-06 07:07

下旋上手的三步曲
冬日私语
下旋上手的“三步曲”——先走后拧再打开始练习打下旋，会碰到一些技术细节上的具体困难，也有可能会出现一些常见的错误，这都是正常的和难免的，随着练习的逐步深入，在教

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游击队分享了一篇日志 2012-04-05 15:21

中国乒球海外军团：搏杀为梦想愿被称作海外使者
雷林
上世纪80年代中期，郭跃华退役后被任命为福建省体委副主任，但他因选择读书放弃了这一官位，随后，一个新的决定让他连学业也放弃了，那便是赴欧洲打球。当时中国运动员的
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游击队分享了一篇日志 2012-04-05 15:21

击球时不能忽略的两个问题
冬日私语
击球时你不能忽略的两个问题影响击球准确性有两个常常被忽略的技术细节，一个是用球拍什么部位去击球，我们可以称之为击球部位；另一个是用球拍击球部位去击球的什么部
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游击队分享了一篇日志 2012-04-05 15:20

乒乓底板、胶皮、套胶介绍、选择技巧、保养注意事项
于秋煦
乒乓底板、胶皮、套胶介绍、选择技巧、保养注意事项乒乓底板介绍目前常见的乒乓底板的拍柄包括：收腰型、直方型、葫芦型，目前运用的较为广泛的一种新

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俱乐部 － 北京牡丹沙板俱乐部

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