俱乐部 － 北京牡丹沙板俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-03-26 06:46
    转帖 业余乒乓球爱好者易犯的几点错误
    牧羊人
    1 ：重心过高：这点几乎是业余选手的通病，往往认为自己已经降低重心，其实重心的降低并不仅仅是将身体往下压，而是收腹，含胸，抬头，双腿膝盖下压，在重心保持稳定的前提下
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-03-26 06:46
    继续梦断西直河
    JOE
    最近打球很少突破，出线之后淘汰赛就被干掉，名符其实的一轮游，今天继续梦断西直河。   总结：要突破还得练习，现有的套路熟练度不高，失误太多，拍子的手感还在
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-03-26 06:46
    世乒赛首日赛果：中国男女团均获胜 德国两连胜
    雷哥
    北京时间3月26日凌晨，第51届团体世乒赛在德国多特蒙德结束了第一天的较量。中国男女队均是以3场3-0、不失一局的骄人战绩，喜获开门红。其中，王皓豪取24连胜，5朝元老
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-03-26 06:34
    2012年开球网广州奥体3月24号周赛结果
    直板削球
    参加人数:64人 冠军:陈俊雄 (奖金120元) 亚军:余向前(奖金80元) 并列第三:李山,马明 (奖金40元) 第5~8名:肖俊宇,万炳坤,胡佬,轻舟 (奖金25元) 第9~16名:黄擎山,
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-03-26 06:33
    转帖 业余乒乓球爱好者易犯的几点错误
    牧羊人
    1 ：重心过高：这点几乎是业余选手的通病，往往认为自己已经降低重心，其实重心的降低并不仅仅是将身体往下压，而是收腹，含胸，抬头，双腿膝盖下压，在重心保持稳定的前提下
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-03-26 06:33
    继续梦断西直河
    JOE
    最近打球很少突破，出线之后淘汰赛就被干掉，名符其实的一轮游，今天继续梦断西直河。   总结：要突破还得练习，现有的套路熟练度不高，失误太多，拍子的手感还在
    ok
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    刘宏伟 分享了一个话题  2012-03-26 04:50
    横打与推挡的结合问题
    冬日私语
    群组:
    2、横打与传统推挡技术在实战中如何结合运用？答：总的原则依然是突出正手：一、直板横打系列技术的中心技术是“台内拧”，台内拧技术一定要练精、用实，“精”到斜直两条
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    游击队 分享了一篇日志  2012-03-25 21:50
    接发球
    谭虎
    ⑴接近网短球： ☆对方发出近网球，上步提臀大步幅。 居高临下压住台，回长回短有讲究。 （之一）☆来球若是侧旋强，不要摆短要回长。
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    游击队 分享了一篇日志  2012-03-25 21:49
    乒 之 道
    雷林
    乒乓有道，乒乓球运动有规律可循，就是说，从事乒乓球这项运动，想要提高成绩，使自己乒乓球水平达到一定的高度，是需要讲究方法的。很多人打了一辈子乒乓球，水平未见有很大
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    游击队 分享了一篇日志  2012-03-25 21:49
    输了，服了，舒服了
    雷林
    我是一个乒乓球爱好者，不是因为中国人打乒乓球有民族自豪感，也不是因为自己到了独孤求败的水准高度，而是因为一种简单的快乐。正是这种快乐让一个小球渐渐走近了我
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