俱乐部 － 北京牡丹沙板俱乐部

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    自由自在 分享了一篇日志  2012-02-14 22:13
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响 ； 发力方向的掌握: 球拉的
    学习
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    牧羊人 分享了一个悬赏投票  2012-02-14 16:53
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-14 14:35
    龙马精神，气息尚存——浅析马龙伦敦奥运出场形势
    lei9163
    群组:
    他是曾经被大家视为领军人物的马龙，他是新一代球员中勤奋刻苦的代名词，他的全面型打法甚至被认为是未来乒乓球选手超级模板！而如今他却在为获得伦敦奥运会的第三个
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    金生 分享了一篇日志  2012-02-14 11:06
    国内客套话大全 拜年前得看看
    刘逸含
    客套话大全 初次见面说“久仰”，分别重逢说“久违”。 征求意见说“指教”，求人原谅说“海涵”。 求人帮忙说“劳驾”，求人方便说“借光”。 麻烦别人说“打扰”，
    学习学习，将来会用上的，，，
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    金生 分享了一个话题  2012-02-14 10:52
    为分享转发bmcc日志：长胶面的发球
    龙牙
    群组:
    发球前，应尽可能地了解对手的基本情况和特点，比如是直拍还是横拍、是左手还是右手、是反胶还是正胶等，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-14 10:23
    学打乒乓感悟之二：自我超越，能动地巩固与扩大乒乓健身与交友的效能
    新智学人
    一是超越面子障碍，确立输赢增趣一笑欢、联谊健身胜夺冠的理念，尤其是在自已球技比较低的情况下，更要以输了球，赢了健康，赢了朋友，赢了新资源的心态去主动地参与乒乓活动
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    牧羊人 分享了一个相册  2012-02-14 10:22
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-14 10:15
    国乒包揽卡塔尔赛4金 王皓再遭逆转奥运前景堪忧
    lei9163
    新报讯【记者 苏娅辉】有着“小世界杯”之称的2012国际乒联巡回赛卡塔尔公开赛昨天落下帷幕，虽然中国男队仅派出三名主力，女队则完全以二线阵容出征，但是依然包揽了
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-14 10:14
    米卢:中国乒乓为足球挽回尊严 伦敦奥运中国仍老大
    lei9163
    新浪体育讯　在刚刚落幕的卡塔尔乒乓球 (微博) 公开赛上，中国选手包揽全部冠军。久居卡塔尔的前中国男足主帅米卢 (微博) 也在场边为中国队叫好。他向新浪体育 (
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-14 10:14
    世乒赛种子名单公布 中国男女队均位列头号种子
    lei9163
    　新浪体育讯　北京时间2月13日消息，国际乒联网站今天公布了3月份多特蒙德团体乒乓球 (微博) 世锦赛参赛队伍的名单，以及前三个档次的种子排名，中国队在男女团体上
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