俱乐部 － 北京牡丹沙板俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2014-12-10 08:41
    业余提高的捷径（转）
    冬日私语
    乒乓球的基本功就是搓、挡、攻、拉，其他的技术基本就是这4个基本功的结合或者变换而已。运用的好坏完全在节奏，打乒乓到专业领域其实就是打节奏。而提高乒乓球技战
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    雷哥 分享了一张图片  2014-12-10 06:35
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    雷哥 分享了一张图片  2014-12-10 06:35
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-10 06:35
    12.9日吉祥赛场德外晨练心语（ 黄瓜必须拍，人生必须嗨）
    漠北
              新的一天新的气息，人生的节拍跟着不断的滚过，该来的必须倾注以往的执着，带着一份欣喜起航，明朗的欢喜愉悦
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    雷哥 分享了一张图片  2014-12-10 06:35
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-10 06:33
    12月9日吉祥晨练成绩播报
    林风
         今天同往常一样，八点多点从四面八方赶过来参加活动的人就有86人，A组26人， 最终进入前三甲的是，冠军无名，亚军歪把子，季军大考拉。 保级成功的有
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    希玲 分享了一篇日志  2014-12-10 06:30
    伤痛永远是快乐的“俘虏”
    赵彦平
       世上万物，皆相生相克；“有你无我、有我无你”，或者“我多你则少、你少我则多”。例子繁多，不作列举。其中，伤痛和快乐就是一对“天敌”，符合这一规
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    雷林 分享了一篇日志  2014-12-09 16:24
    继续努力
    付小蓉
         真快啊！2014年就要过去啦。看了一下一年前自己的日志，设立的目标是没达到啊。不过周六举行通州举行的“巾帼杯”中我终于取得就历史最好
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    雷林 分享了一篇日志  2014-12-09 16:24
    12.9日吉祥赛场德外晨练心语（ 黄瓜必须拍，人生必须嗨）
    漠北
              新的一天新的气息，人生的节拍跟着不断的滚过，该来的必须倾注以往的执着，带着一份欣喜起航，明朗的欢喜愉悦
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    雷林 分享了一篇日志  2014-12-09 16:24
    家有不爽老爸
    娱鱼
    近日，美国的“不爽猫”因为总一副闷闷不乐的表情，走红网络，为主人带来 1.5 亿元人民币的巨额收入。 老爸从贵阳回到北京 , 主要住三姐家。上周我家教
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