10月1日-10日，2020年全国乒乓球锦标赛在山东威海举办，最终由林高远率领的广东队和由孙颖莎率领的河北队分获男团、女团冠军，而男单、女单冠军则被两位世界第一樊振东和陈梦拿下，双打方面，王楚钦/王曼昱混双夺冠、马龙/许昕男双夺冠、陈梦/王曼昱女双夺冠。 在比赛前，不少球迷都关注到了一点，就是获得2019年全国乒乓球锦标

高中生没打过！ 初中生没打过！ 小学生没打过！ 多亏没有幼儿园的！哈哈！这就是专业和业余的差距！

       2020 年 10 月 15 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 185 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 14 人参加，安排在了一个组，同组的其他 13 位朋友分别是（按最后的战绩排名）：   1 红与黑、 2 张武捷、 3 、狂飚三号、 4 云海一线、 5

看看自己的动作是不是变形了？

一次功夫乒乓的奇妙之旅，最后这一句话是亮点！引来周围俩美女一阵笑声。 哥也想打个寂寞，无奈每天一睁眼一脑门子事情。 家里自不必说，弟弟卧病在床，父亲便血紧急回家治疗，所幸只是内痔并无大碍，正逢生日也没办法。 小儿最近学习任务很紧，为了日后升学，弄了竞赛，正好赶上比赛这天我来打球比赛，打到一半的时候还接了电话问我电

经过曲折的过程，我的正手拉球好像真的练成了。现在各种球都可以随心拉球了，不管你的球是贴着台子，或者远离台子，是弱下旋或者重下旋，都可以随意拉球了。有点像我以前反手练球，找到了摩擦的感觉，可以轻摩擦，也可以爆冲，随手拈来。一些高级的拉冲随时可以出现。现在拉球非常上瘾，摩擦的感觉快乐无比。 这样我的正手反手已经完全修炼出

1）这次全锦赛赛前，进行了运动员体能测试，凡是不达标者无法参赛。测试内容包括，基础体能测试：30米冲刺跑、腹肌耐力、背肌耐力；专项体能测试：侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远。这8项测试对乒乓球运动员都很重要，相比其他体育项目的乱弹琴（象棋要求去长跑），乒乓球项目体能测试还是很专业的。测试结果也是皆大欢

2020 年 9 月 24 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 183 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 21 人参加，分 2 个小组，我被安排在了第一组，此组共 11 人，同组的其他 10 位朋友分别是：   1 杨工 、 2 云海、 3 、吴铁军、 4 狂飚三号、 5 陈卫东、 6