2015 年 11 月 7 日 星期六下 午，我参加了由郝运基在涵育组织的公开组的比赛。我参加完上午1500--1599组的比赛后，当时没有想参加下午比赛的打算，因为晚上有班， 15:30 就得离开球馆去单位，下午就是想看看高手们的比赛，并想从中学点什么。    但酒足饭饱之后，想参加比赛的欲望又逐渐占了上风，这种比

    2015 年 11 月 7 日 星期六上午，我参加了由郝运基在涵育组织的 1500—1599 积分段的比赛， 此积分段共 10 人参加，安排在了一个小组，打单循环赛，前 3 名有奖。同组的其他 9 位朋友分别是：大尉（大尉因在第一场比赛中不慎扭伤了腰，最后弃赛）、咔咔咔、自由自在、老南、李志勇、五月雪、邓元锋、白龙马、李建克。

    上周六，十月31号，是京城业余乒坛各个乒乓球俱乐部举办比赛最多的日子。京城长胶大联盟比赛在通州隆重开幕，舒乐的至亲至爱的吉祥赛场的球友歪把子和朱丽分获男女单打冠军，为我们的吉祥赛场获得殊荣。     舒乐长胶尚未出徒，不敢前去，只得接受望京小黄之邀请去位于大山子的首届积分赛。上午，

诸位感兴趣的朋友（广东朋友除外），试试不看下列歌词，边听边默写下陈百强的这首经典老歌，然后照着自己默写的歌词，跟着唱！ 我相信，结果是，自己感动得都一身鸡皮疙瘩了，但却没有几个词默写对了！ 没办法，连续听30遍，听力自然精进！重复！调动自己的情绪！练习吧！ 愁绪挥不去苦闷散不去 为何我心一片空虚 感情

涛哥上台后，自由职业者（没条件去不了大机关和央企的朋友）终于可以办理养老保险了，虽然不够养老，总算有了保障；  习大上台后，取消了人事档案费，自由职业者终于每月又拉近了与 大机关和央企工作人员的差距，每月省下20元，可以多买几个乒乓球了。

   2015 年 11 月 3 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 44 次升降级比赛，此次比赛共有64人参加，依旧分为超组、 ABCD （ E 与 D 合并）五个组别。我参加的是 B 组的比赛，今天 B 组分两个组，我被安排在了 B1 组，此组共 9 人。 同组的其他 8 位朋友是：姚汝斌、于志华、罗振繁、安哥拉、流水、阮东、杨志诚、宋晓实（宋老师是

一个顶级乒乓球教练的教学语句 1 、用重心控制球 2 、用 “ 迎 ” 的手法把球拉得更爆 3 、 “ 照着

50后的无奈： 　　当我们出生的时候，新中国还没有个样儿； 　　当我们长身体的时候，饿得"三根筋挑着一个头"； 　　当我们需要上幼儿园的时候，只能跟着父母到田头； 　　当我们长身体的时候，碰上了"三年困难时期"； 　　当我们上小学的时候，小学生都是大知识分子； 　　当我们上中学的时候，赶上了大串联； 　

11.1 国增乒乓球俱乐部月赛 说说得失：          1750组比赛，小组赛第一场0:2 柳五，再一次反映了进入比赛节奏慢的老问题，第一场打的往往不好，没激情，后面几场还可以，尤其是对龙飞狐那一场，发抢，接发球环节做的不错，有效克制了对方的进攻。决赛对石彬，今天石彬发挥太出色了，不过虽然0:2落后，但是心里还是不虚，毕

            人都有懒散、懈怠、轻视甚至是傲慢的时候。我是人不是神，所以，今天在通州区乔庄时代俱乐部举办的长胶大联盟北京站的比赛中，由于在小组赛中表现的“懒散”和轻视对方结果付出了惨重的代价：到手的小组第一名飞啦，只取得了小组第二名。        今天是周