雨下了一晚上，没有预报的那么大。

球友之间赌球（堵水）， 我定义一下，大家参考一下 有些球友喜欢赌球，性格决定，但是有的目的不纯（争强好胜），说明没修炼到一定境界！！ 别看一瓶水，没看明白，伤人。 1，堵水的目的，是发现自己的不足 2，看明白了，就是乐 给你们普及一下堵得含义：；赌，不是真的赌。。。是从赌的过程中，发现自己的不足。。心态，技术，缺陷。。。如果你赢了，没必要骄傲，如果你

我在北科大“中意杯”比赛中途被告知我超分了，停止我的比赛资格。他们这样做对吗？我一个月前就报名了（1850组），我近三个月的积分都在1850以下，难道就没有好好审核吗？镜像积分和年度最高分有区分吗？请教。全年还没过完，哪来的年度最高分啊？疑惑不解，心情不痛快。

一直对王皓拧侧下很感兴趣，第一次看到皓令天下里王皓演示拧侧下的时候感觉兴奋不已。下面动画是王皓解释拧出侧下效果时的演示。这个手腕动作和常规的拧的确不一样，常规的拧是手腕带小臂外旋的，但动画中王皓的手腕居然是内旋了！！！！！！！！！！！！！ 如果这么发力，其实就是搓了，通过中指外拨带动手腕小臂内旋的力量用反面去搓，的确可以“拧”出比较下

        前日陪家人住院，同病室一位长者患极度重症肺炎，呼吸，饮食均不能自主，要靠强氧及鼻饲管喂送，生命垂危，母女俩日夜守护其旁边。其女正处在圃乳期，每日其女将自己的乳汁挤出，喂给其父喝，数日后，这位父亲安然离去。这位父亲好幸福：吸入着母汁长大，喝着女儿的乳汁安然离去........，好感人的一幕。

秋天正在慢慢走来，北京的秋色最美。

8 月 31 日，在北科大举办的“中意爱车杯”乒乓球赛，因事先跟好友漠北和丁长春约了，主要为会友，其次为比赛。原来住望京的时候去过北科大上过几次课，感觉很近，周日一早起来， 7 点 40 开车出发，计划 8 点半到达，还可以临阵磨枪半小时。结果被导航带到 306 医院,之后，导航不停让掉头，迷路，不再相信导航，下车问路， 9 点到球馆，签

我们的车队早上八点出发 比赛场馆 24张台子全被热身的球友占据 我的号布 哇！强队啊！但不与我们一组。 比赛秩序册 喝水很方便 大赛组织者只有几个人，但效率很高。基本没有空台的时候。不知道有多少队参赛。赛制是男双，女双，五人男团，女团，五局三胜。我参加的女双打了三轮进入四强，半决赛输给冠军

最近一直在练小球，摆短。 不知何时，衍生出了一个技术，点短球或者点下旋或者点急长下旋。 点短球的技术要领：球过往，瞬间在球回过来的落点处用身体迎上去，眼睛看着网子，想着点出一个擦网。 点下旋断球：动作跟短的一样，都要往怀里收。小臂要有一个内涵性质的回收 点急长下旋：看中目标落点，不能把小臂全放出去，要用胸部释放球或者用肘部