《七律 •贺寿 》 厚积薄发耿介诚， 德高望重栋建瓴。 载一抱素坛艺守， 物阜民丰主英明。 生逢盛世福康宁， 日正中天寿颐龄。 快心遂意绵薄力， 乐善不倦延颈情。  ------抱朴 注： 载一抱素 ：指坚持一种信仰，固守素志。

人生的美丽，是用凝重衬托出来的。一幅画，深沉的底色能让主体更加亮丽。晦暗的日子虽然让岁月沉重，却能让甜蜜更加甜蜜，让光明更加光明。有经验的画者，不会不敢用深沉的颜色铺底，智者的人生，不会拒绝痛苦的来临。画面的效果收笔才见端倪；人生的成败，最后才能彰显。拒绝痛苦，就是扼杀幸福。让暴风雨来的更猛烈些吧！ ——周一好朋友们～

今天是比赛第一天，安排竟然是下午才开始比赛，上午是开幕式和文艺表演，这是头一次见到有这样的安排的比赛,排场够足。另外秩序册竟然是人手一份，还有一本服务指南和各队人员资料也是人手一份。 开幕式前夕 文艺演出 下午13:30开始混合团体比赛，共40支队伍分为8组，每场团体的顺序为：混双、男单、女单、

什么时候，都是实力决定着胜负。这次的A级和B级的相对实力如何，用数字讲话。 A级队实力分数： B级队实力分数： 实际两队比赛时，决定胜负的因素还有主力是否能到、球路、状态等，这里只列出一个相对分，方便对比。

应球友建议：比赛增加30岁以下组（不分性别，积分不限），参加其他组别只要年龄符合，可以兼项。（加5元）

   2014年11月22日星期六，我参加了“闽龙杯”朝阳乒协会员大奖赛36岁---55岁年龄段的比赛。此年龄段共分16个小组，我被安排在了第四组。同组的有刘四萍、张晖、盛晓华。      这是我第一次在闽龙参加比赛，本来想有所斩获，但我的第一次，是以小组赛三战三败的成绩郁闷的收场。第一场对刘四萍，我以1:

第二届 北京晨报·红双喜杯乒乓球俱乐部联赛 第一阶段比赛下周就要开始了，现制作1页内容的比赛时间、地点简表，方便球友到现场观看。 第二届北京晨报·红双喜杯乒乓球俱乐部联赛 第一阶段比赛时间及顺序 ( 改正版 ) 比赛时间 A 级

                   一说起政协委员那是让人肃然起敬。因为政协委员与人大代表齐名并分属“参众两院”都是代表人民滴！人民的意愿由他们来表达，人民的想法由他们来诉说，人民的投票由他们来代表，那感觉老光荣、老自豪啦，整个一个“人民

    昨天下午，有幸受球友之邀，来到国家体育训练总局，近距离观摩国家队的队内大循环赛。特此发文发片得瑟一下 。     这次大循环是国家女队一队的比赛，关系到每个人的升降级，最后一名将降到二队，倒数二至五名将与二队的前四名打保级战，所以对所有一队队员来讲，是非常重要的比赛。比赛从21号到25号。由

算了算，这个周末网易的交流赛再加上自由打，一共47盘，累啊，但很舒服