1、练习拉弧圈球，练多球的作用远远大于单球练习。 ①球友间，最好能互相给对方发发多球，这对所有练球的伙伴都有好处。再高水平的单球练习也比不上多球高频率的单一重复。 ②球盆顶在网架旁边，贴着球台站，手离球网就一个球盆的距离，好喂球，能喂好球。 ③打多球是技术提高的坚固基石，这样练一小时比练单球三、四个小时都管用

1、要先撞击后摩擦：乒乓球对抗中，大量出现的是一般上旋球，比如你拉过去，对方平挡、平推过来的球，拉这种球，讲究“打摩结合”，甚至要先撞击后摩擦。 2、若能先练一段时间的直接打下旋来球，然后再练弧圈球，拉出的弧圈威胁会更大。当然，打下旋的难度太大，一般练不了。练直接打下旋的目的就是练撞击，撞击会为你的弧圈潜力做很好的铺垫。

各位朋友，大家好。     对于近期开球网上有关"抵制日货"的争论，这里想和大家说明一下。     1 对于抵制日货，譬如大家可以通过已有的投票就能看出，各人有各人的看法。开球网的原则是，欢迎一切有理由的言论， 拒绝一切人身攻击 。     2 对于有人身攻击嫌疑的网友，麻烦请注意

昨日，练几下拉球，一球友（上周末恰看他接受高手指点拉球，拉的不错）说，你的动作只做了一半，要做全。我的难题是，眼下要做全动作，拉漏的更多了，因为动作不娴熟，尤其是对来球的判断与站位对上的不多。怎么办？是继续熟悉来球的击球点？还是不顾拉漏的问题，把动作做满？

正手攻成为了弱点，要加紧练。O(∩_∩)O哈哈~！

对搓长过来的球，拉球的位置太靠前，顶板儿。要移位，要靠后一点儿拉接 ！

为了多整金币,分为上下来发日志.   出差的工作是辛苦的,只有早上早期去跑步保持身体状况,918那天决定自己单独留在办公室,不跟班车回去,参加外国同事的乒乓party,纪念国耻日.   换好衣服进了场地之后,三四个印度人,一个白人,都是成品拍在推推挡挡,全是右手打球,全是横拍. 阿一 说过,他们的球都是拿

出差的时间表向来比较满,但是这一次承蒙同事关爱,得余闲与外国人切磋,深感幸运,在此向各位表示感谢,虽然他们看不到.   在中东办公室有一张球台,场地不大,好歹能玩,临行之前, 阿一 强烈建议我带主拍,因为这边的外国公司也有比赛.所以我克服了丢行李的心理障碍,带了我的CL出发,临行前特意灌胶重新粘回了正手狂三

  还缺赢得比赛的那一口气！

有基本动作功底后，战绩提高的瓶颈就是，能够形成思路清晰的有效的战术。一旦突破，就会有井喷式提高！