俱乐部 － 无悔乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 09:24
    乒乓球训练各环节详解（转）
    冬日私语
    专业训练有一套完整的训练步骤和环节，先练什么后练什么是很重要的，不能乱来，否则练几年也不会有好效果。大家常说小孩学球快，其实不然：小孩子的領悟力要比大人差，力量不
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 09:23
    技术能力提高策略十论（转）
    冬日私语
    乒乓球技术能力提高策略十论一、技能练习优先论 乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 09:22
    提高乒乓球技术秘笈（转）
    冬日私语
    提高乒乓球技术的秘诀 乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目，要学好它，必须有一个入迷式的热爱，再加上刻苦练习，不耻下问，并理论结合实际，相信会有较大的收获
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    真诚 分享了一篇日志  2012-06-11 09:17
    视频: 长胶抽
    雷林
    http://player.youku.com/player.php/sid/XMjU4NDE5NzIw/v.swf    
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    真诚 分享了一篇日志  2012-06-11 09:17
    视频: 王茵讲长胶
    雷林
        http://player.youku.com/player.php/sid/XMjM4OTAwODM2/v.swf     &n
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    真诚 分享了一篇日志  2012-06-11 09:17
    视频: 王茵讲长胶2
    雷林
    http://player.youku.com/player.php/sid/XMjM4OTAyMzg4/v.swf    
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    Admin 分享了一个话题  2012-06-10 21:55
    今天的积分赛月赛共有28位参赛！
    约旦
    俱乐部: 武汉新天地乒乓球俱乐部
    由于天公不作美，今天的比赛只来了28位，他们是：   君子好球、剑齿虎、郑老师（长胶）、乒乓可乐、奚腾腾、杨江升、地主王（张文勇）、梅一升、宋建超、刘志南（父
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-10 20:27
    视频: 长胶抽
    雷林
    http://player.youku.com/player.php/sid/XMjU4NDE5NzIw/v.swf    
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-10 20:26
    视频: 王茵讲长胶
    雷林
        http://player.youku.com/player.php/sid/XMjM4OTAwODM2/v.swf     &n
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-10 20:21
    视频: 王茵讲长胶2
    雷林
    http://player.youku.com/player.php/sid/XMjM4OTAyMzg4/v.swf    
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