俱乐部 － 无悔乒乓球俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-16 22:48
    横拍进攻型打法之我见（蔡振华）
    雷林
    欧洲运动员经过多年的摸索，把旋转和速度有机地结合在一起，形成自己的风格和特点。他们的技术特点是：正手弧圈球旋转强、速度快，而且连续拉冲范围大，拉出的弧圈球力度
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-16 13:48
    撕开对手防线 ——正手弧圈球简单应用
    冬日私语
    撕开对手防线――正手弧圈简单应用 本文简单介绍了正手弧圈的应用技巧，可供有一定弧圈球基础的业余球迷参考。文末 的注释中，说了一些弧圈的基础知识，
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-16 13:46
    十项容易被忽视的技术细节
    冬日私语
    十项容易被忽视的技术细节 乒乓球是我们的国球，它以速度快，变化多、对抗性强、颇具观赏性而受到越来越多的体育爱好者的青睐和参与。随着乒乓球项目的普及和
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-16 09:19
    三万金币的新高度
    JOE
    继续迪克牛仔那三万英尺的怒吼!   上一周是竞价3万金币,这一周金币数量是3万金币.   曾经, 猎豹 通过ipad猜拳达到过2万金币,让我非常羡
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-16 08:46
    发球抢攻论
    冬日私语
    发球抢攻论——李晓东 谈发球抢攻，首先要明确方向．也就是明确发球抢攻的一些规律．还要有宏观的指导和正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-16 08:46
    发球技巧
    冬日私语
    乒乓球发球技巧. 乒乓球发球是很关键的，如果发球控制对方好的话就会占据很大的优势，甚至直接得分。发球要快、传球时要经常变换方向。接球时要看准对方法的是
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-16 08:45
    撕开对手防线 ——正手弧圈球简单应用
    冬日私语
    撕开对手防线――正手弧圈简单应用 本文简单介绍了正手弧圈的应用技巧，可供有一定弧圈球基础的业余球迷参考。文末 的注释中，说了一些弧圈的基础知识，
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    JOE 分享了一个话题  2012-04-15 20:27
    反手弧圈球发力实战心得
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    反手拉球有几个要点： 　　 1、不能只靠手臂，要用上脚的移动力，就好像你一个人抓着一张饭桌，用力向右甩。我形象地解析为：方天画戟 。方天画戟属于长兵器，当你
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-15 11:14
    王皓拧下旋球技术动画的体会
    雷哥
    1、拧下旋准备引拍--由于需要向内引拍，食指应是打开的。 此主题相关图片如下：拧下旋准备引拍--注意食指.jpg   此主题相关图片如下：20090527141651571.jp
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-15 11:14
    学习瓦尔德内尔式发球法
    雷哥
    都说:"良好的开端是成功的一半."在乒乓球运动中,发球就是开端.而现代的乒乓球运动越来越强调前三板的质量.所以,发球就显得越来越重要了。对我们业
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