俱乐部 － 无悔乒乓球俱乐部

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    苹果派 分享了一个话题  2013-08-23 09:43
    乒乓球服始于中世纪贵族服饰 想学网球吸睛易吸金难
    静数秋天
    群组:
            为推广乒乓球项目而创设的世界乒乓球女子“攻削大战”日前在保定上演，中国女队主教练孔令辉几乎算临时起意地让国手
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    苹果派 分享了一个话题  2013-08-23 09:43
    女乒世界杯李晓霞刘诗雯出战 福原爱获乒联外卡
    黄宗泽
    群组:
    2013年女乒世界杯参赛名单公布，中国队将派出大满贯得主李晓霞和两届赛会冠军刘诗雯出战，东道主日本队则由石川佳纯与外卡选手福原爱参赛，新加坡的冯天薇、中国
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    水人 分享了一篇日志  2013-08-23 07:04
    转贴: 业余选手拉球常犯的几个错误动作
    清风明月
    业余选手拉球常犯的几个错误动作 最近从网上看到了一篇关于业余选手拉球常犯的几个错误的文章，感觉不很不错，现转载给广大初学乒乓球的球友共享，引以为鉴。
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    游击队 分享了一篇日志  2013-08-22 22:14
    转贴：发奔球的动作要领
    清风明月
      1 发奔球的动作要领如下：   　　（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）   左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将
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    真诚 分享了一篇日志  2013-08-22 18:53
    [公告]开球网积分合作俱乐部合作细则（试行稿）
    开球啦
    MicrosoftInternetExplorer4 0 2 DocumentNotSpecified 7.8 Normal 0 以下说明从2014年1月开始执行，有异议和其它问题者请各积分合作俱乐部主
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    真诚 分享了一篇日志  2013-08-22 18:53
    [公告]开球网积分合作俱乐部积分赛组织流程指南
    开球啦
    MicrosoftInternetExplorer4 0 2 DocumentNotSpecified 7.8 Normal 0 开球网积分合作俱乐部 积分赛组织流程指南 详细介绍及组织帮助
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    真诚 分享了一张图片  2013-08-22 18:41
    相册: 1

    360截图20130822165156062
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    游击队 分享了一篇日志  2013-08-22 13:23
    爆发力素质训练
    暗香袭人
    传统的力量训练计划通常安排一些大运动量，间歇时间短的练习。 这些训练计划常在组合器械上采用抗阻力练习和8-12组静力性循环练习。每周练习三次，每次至少练
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    苹果派 分享了一个话题  2013-08-22 13:21
    乒乓嘉年华开锣，迷你乒乓玩起来也带劲
    静数秋天
    群组:
    （在迷你乒乓桌上打球）   昨天上午，新建元·圆融2013中国乒乓球公开赛（苏州）在市体育中心开拍，虽然首日比赛没什么大牌球星，但乒乓收藏展、青少年乒乓书
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    苹果派 分享了一个话题  2013-08-22 13:21
    中国乒乓球公开赛前三天免费观看
    静数秋天
    群组:
    一年一度的中国乒乓球公开赛今天在苏州开战，这是该赛事连续第5年在苏州举办。 本届中乒赛共有17个协会的156名运动员报名参加，中国男队派出了马龙、许昕、王
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