俱乐部无悔乒乓球俱乐部

  • 真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 10:51
    花生的食疗价值(转)
    大慧
    花生 (落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆)   营养价值:   富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 10:51
    乒乓球多球训练的方法(转)
    大慧
    多球训练的方法 1 移动中攻下旋球 练习目的:提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术 练习方法: 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 10:48
    乒乓球多球训练以及示范(转)
    大慧
    http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练 是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练,不仅能够增加单位时间内练习的密度
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-06-24 15:52
    脾气与健康及其寿命(转)
    游击队
    脾气和健康的关系你究竟知多少? 气与寿命:        1、经常自己找气生的人,叫小人,即小心眼儿,如林黛玉,一般活20-50岁;     &nb
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-06-24 15:51
    到底什么是你的(转自微信)
    游击队
            真正读懂它很难,多数人是失意时、咽气前才懂。                     
  • 主动防守的练习(转)
    新智学人
    防守在乒乓球运动中是一个重要的组成部分,而当今乒乓球对于防守的要求也不仅仅是防得住就可以了,它要求更多的进攻性,以及为转攻创造更大的可能性。 ​ “防
    这个好,学习了
  • 太棒了,终于看明白了。。。
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-06-24 11:40
    北京女乒2比3负鄂尔多斯
    仝新兵
    中乒俱乐部超级联赛第二轮,北京女乒2比3负鄂尔多斯。
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-06-24 11:40
    到底什么是你的(转)
    游击队
            真正读懂它很难,多数人是失意时、咽气前才懂。                      &
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-06-24 11:40
    花2000金币拉票了
    王朝
    每个红包20枚。发放继续发!直到7月1日开奖! http://www.kaiqiu.cc/home/space-4798-do-poll-pid-1853.html
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