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游击队分享了一篇日志 2013-06-02 23:26

孔令辉答记者问
雷哥
记者：从女乒主管教练升为主教练，最大的感受是什么？这段时间下来，适应面对媒体了吗？　　孔令辉：最大的感受就是更忙了，想的事更多了，因为想要做得更好，所以必须考虑得更
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游击队分享了一篇日志 2013-06-02 23:25

小笑话
大豆
一爷爷带孙子洗澡，裸体相见。孙子望着爷爷问:为什么上面的头发白了,下面却是黑的? 爷爷答:上面遇到的都是伤脑筋的事，而下面遇到的都是
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真诚分享了一篇日志 2013-06-02 22:41

弧圈球要点（转）
雷哥
旋转+速度=力量首先旋转所以你应该练习套胶和球接触的打磨的比例刚开始你可以摩擦薄摩擦转慢慢的练习发力加大力量吃球深力量大摩擦
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真诚分享了一篇日志 2013-06-02 22:41

侧旋漫谈
雷哥
地球绕着23.5倾斜度的地轴做着一个周期为一天的旋转运动，这个旋转和乒乓球运动中的侧上旋和侧下旋的区别在于旋转轴的角度，一个更接近侧旋，一个更接近上、下旋。地
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真诚分享了一篇日志 2013-06-02 22:41

反手弧圈球理论与实践
雷哥
首先来谈谈我对器材的选择：底板CL-CR ST正手使用狂飙3，反手729普及套。从实践来看，普及套练习弧圈球的效果要好于狂飙3，作为业余爱好者，
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贝壳分享了一篇日志 2013-06-02 08:33

反手弧圈球理论与实践
雷哥
首先来谈谈我对器材的选择：底板CL-CR ST正手使用狂飙3，反手729普及套。从实践来看，普及套练习弧圈球的效果要好于狂飙3，作为业余爱好者，
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-02 00:32

本人还有8000多金币，派发时请大家尽快领取
柏树
本人还有8000多金币，派发时请大家尽快领取，不是为了您能够给我的日志送上香花或鸡蛋、握手啥的，没有等价交换之说。 &
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-02 00:32

北京烤鸭
小熊戎
北京烤鸭早先，有一个叫杨全仁的后生，在前门大街正阳桥头经营一个鸡鸭摊。由于他精明能干，会做生意，很快赚到了钱，买了房子，准备开家烤鸭店
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-02 00:32

“Stiga杯”征文：无缝球试打——开心超人的乒乓之路（2013-06-01）
开心超人
曾有人看到我练球，便对我说：“你现在练得真不错，少打比赛，把动作固定住，这样会更好。”我觉得他说得很在理。因为，我总是输球，比赛时，动作有时就会变形，这次去信德打无缝
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贝壳分享了一个话题 2013-06-01 23:40

长胶的接法
黄宗泽
群组:
1）正手左侧下（上）旋急长（右手执拍，下同）。对付这种发球，我多采用以下几种办法： 1. 根据来球的性质，对板型进行微调，接上旋基本垂直，下旋略微仰，采用类似侧推的手法，在上升

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