俱乐部 － 无悔乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-04-12 13:07
    输球，先找个借口：吃球
    清爽
    面对一个快60的球友，发球不抛球，反手位，无法分辨是上旋还是下旋，球速一般都不快，但因为判断不好，总吃。 根本进不到相持环节，一两板就完。 怎解？
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    贝壳 分享了一个话题  2013-04-12 09:31
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构
    黄宗泽
    群组:
          弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那么的暗淡而失去了原来应该具有的光辉。马林的传统直拍打法再次述说了中国式打法的技
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    贝壳 分享了一个话题  2013-04-12 09:31
    《乒乓世界》封面故事:三战役蜕变 马龙=连胜超人
    黄宗泽
    群组:
    　　2012年多特蒙德世乒赛男团决赛，中国对东道主德国，张继科3比2战胜波尔，马龙3比0完胜奥恰洛夫。第三场王皓与鲍姆比赛时，马龙走出赛场，盘腿坐在通往新闻工
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    游击队 分享了一篇日志  2013-04-11 20:37
    【找手表】
    西木栗
           父亲丢了块表，他抱怨着翻腾着四处寻找，可半天也找不到。等他出去了，儿子悄悄进屋，不一会找到了表。父亲问：怎么找到的？儿子说：
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    Admin 分享了一个比赛  2013-04-11 18:58
    北京联通“社会渠道杯”第一届第五场乒乓球邀请赛
    比赛时间: 04-20 08:00 - 04-11 18:58
    比赛地点: 北京 石景山 北京华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: 转转
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    游击队 分享了一篇日志  2013-04-11 12:52
    春季喝茶6注意
    雷哥
    喝茶要看体质， 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分， 所以体质各异饮茶也有讲究。 燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应
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    游击队 分享了一篇日志  2013-04-11 12:51
    中医：辨清4体质 减肥选窍门
    雷哥
    随着气温升高，衣衫渐薄，很多爱美人士开始为身上的赘肉发愁。提起减肥，人们想到的大都是节食、运动，但这些方法往往很难坚持，有时也未必见效。中医将一般肥胖简单分为
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    贝壳 分享了一个话题  2013-04-11 09:07
    各项技术中的落点变化
    黄宗泽
    群组:
       和速度力量，节奏，旋转其他等打球的因素不一样，单落点本身往往不足以有足够威胁，往往要和其他几个因素结合才有好的效果。只有力量没有刁钻的落点，就杀伤
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-04-11 08:54
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-04-11 08:51
    如何摆短
    雷哥
      2013-4-8 22:47 上传 下载附件   (1.86 MB) 动作要领：以下旋短球为例，身体前移，主动伸臂迎球。在来球上升前期，击球中下部。拍型稍后仰
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