俱乐部 － 无悔乒乓球俱乐部

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    老乐 分享了一个话题  2012-09-22 23:44
    体验左手（闲置手），业余正手攻球的最大盲点（转）
    冬日私语
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
    体验左手（闲置手），业余正手攻球的最大盲点 打球之人谁不爱发力？ 没有不想发力！ 只有发不出力！ 让我们看看拍击球力的几个来源： 1、（脚力） 2、腰力 3、
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    瘦石 分享了一篇日志  2012-09-22 20:19
    皓令天下、王皓技术图库、亮Sir制作(转）
    冬日私语
    王皓，中国男子乒乓球队运动员。1990年开始专业训练乒乓球；1996年进入八一队，；1998年底入选国家二队，1999年亚洲少年锦标赛男单冠军；2000年初升入一队。2004年雅典
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-22 15:17
    提升发球旋转的技巧
    雷哥
    发球时 拍子轨迹要包裹球 拍子轨迹不是“横撇” 的弧度 而是U型弧度   不需要太大的发力或快速抖动球拍 而是用拇指 食指 中指控制球拍 划出U型 温柔的
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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-22 14:49
    邢延华：享受成名的感觉 读大学和打球不会冲突
    五零后
    　　伦敦奥运会乒乓球赛场上，因为拥有比尔·盖茨和巴菲特这两个大牌球友而被人们认识的美国华裔女孩邢延华，此次也来到黄石参加女乒世界
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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-22 14:46
    林书豪:看比赛录像偷师保罗纳什 专注了解新队友
    雷林
    网易体育9月21日报道： 新赛季训练营日益临近，林书豪已经来到丰田中心与新队友会合。日前，他接受了火箭官网的专访，就新赛季的目标等话题发表了自己的看法。
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-22 09:40
    三大俱乐部的“开心团体赛”十月赛事预告
    开心超人
    近期，我思考了一个团体赛的方案，希望有俱乐部的组织者能够参考并组织比赛。在我写团体赛方案的时候，信德乒乓俱乐部的组织者 寒塘 就给予了我极大的支持，他跟我
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-22 09:39
    律师：因姚明影响巨大二审增加赔金 不服可申请再审
    雷林
    2012-09-22 06:02   来源：新浪 耗时一年半的姚明起诉“姚明一代”侵权案件终于尘埃落定，这起被称为近年来中国体育明星“第一诉讼案”的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-22 09:39
    中国国奥78:63战胜黎巴嫩
    雷林
    昨日，2012男篮亚洲杯进行了5-8名排位赛事，其中，中国国奥男篮以78:63战胜黎巴嫩，并将于今日与中华台北队争夺本次比赛的第五名。本场比赛中，中国男篮队中4人得分上双
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-21 20:22
    拉弧圈的多球与单球练习---摘编自马凯旋的《弧圈速成的１６个不等式》之第二个不等式
    西木栗
    1、练习拉弧圈球，练多球的作用远远大于单球练习。 ①球友间，最好能互相给对方发发多球，这对所有练球的伙伴都有好处。再高水平的单球练习也比不上多球高频率的单
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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-21 13:16
    用唯物辩证法指导长胶的训练和比赛
    雷哥
           任何竞技项目都是体力与智力的结合。只不过多数运动项目如田径、游泳等体力的作用更大一些，高尔夫、台球以及围棋等项目智力
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