有一股力量时时牵引着我，潜意识里觉得必须那样子走，无形之中更改先前的一切不规范。多年养成的习惯不割舍也得割舍，毕竟那不是正统，是自己为了打球练习的怪招，在自己觉的意能赢球的时候，其实就为自己日后埋下了不好纠正的恶果，自己都觉得别扭，更何谈别人的看点评价了。  经过两次师傅调理，脑子清醒的有意识

         在这炎热的天气，仍然有48位球友来参加活动。今天继续ABCD组的升降级比赛，A组14人， 获得前三甲的是，不可思异，云海，大考拉 ，第一次来参加活动的云海，就以擅长拉弧璇球的打法，在众多高手的A组，脱颖而出。保级成功的有，第一次来参加活动的钟山，宋晓实，豹子王，好古，长胶王，朱丽，付小容， 降级的是 ，刚升入本组的

北京石景山乒乓球爱好者群群: 三零八四四九九一八.请加入. QQ群号 308449918; 请球友加入,一切切磋球艺.

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第2个小时进行发球抢攻练.

由于端午出游,已经2天没练习了. 今晚至少练2个小时.

         

司马长城彩云边,古北清水黄谷间; 文明北迁三千里, 时光倒转五百年.

雾灵山高已接天，月亮湖深宜休闲；气润神清晨风冷，烤羊香飘玉米甜。

野外景色宜人,空气新鲜.在雾灵山的月亮湖山庄宿营.