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刘宏伟:
狠打稳打
(11-30 10:18)
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牧羊人:
拉球就是尽量找到合适位置、轮动重心、快收前臂、加上手腕鞭打；根据来球，决定组合发力有哪些部位参与及参与发力程度
(11-30 09:35)
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刘宏伟:
持之以恒
(11-30 06:12)
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刘宏伟:
艰苦奋斗
(11-29 20:17)
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牧羊人:
履霜坚冰至。
(11-29 20:03)
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牧羊人:
不敢放过任何细节，不允许有一丝一毫大意，保持信息畅通、及时有效处理。
(11-29 18:58)
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牧羊人:
近期，把主要工作完成后，再爽爽地打打球。
(11-29 18:55)
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刘宏伟:
有点感觉
(11-29 16:27)
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刘宏伟:
死记硬背
(11-29 14:01)
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