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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-01 12:24
    乒乓球手法和步法结合的训练
    纪乐小和尚
    乒乓球手法和步法结合的训练 乒乓球的手法和步伐组成了乒乓球运功，互衔接，相互依存，缺一不可。它们如何很好地结合了，这是大家所关心的问题，谈点个人的教学训练体会吧，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-31 12:05
    像冠军一样去比赛！
    杨非
            大家都知道，无论是专业球员还是业余球员，打球打到一定水平之后，会出现很多心理问题。尤其是重大比赛或者关键场次，心
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-31 10:03
    底板配胶简易指南
    雷哥
    看到每天都有很多关于配器材的问题 忽然想起了写一个这样的帖子   这是一个简单明了的帖子   其实论坛里的很多精华帖 都提到了各种底板
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-31 09:52
    4种“诡异”发球的动作要领分享给大家
    雷哥
    4 种 “ 诡异 ” 发球的动作要领分享给大家 对于业余球迷来说，尤其是比赛，一般面对的是不熟悉的陌生人，与一个不熟悉的对手打球，抛开基本功不说，首
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-31 09:52
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-31 09:50
    闫安反手拨
    雷哥
          闫安技术动作不错，反手动作比马龙先进，正反两面也相对均衡。反手动作和陈梦有相似之处。嗯，动作更大点，击球更实点，但是架构很相似。可能
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-31 09:49
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-31 09:48
    只赛不练是不行的
    豹子王
    这几年参加了不少积分赛，成绩始终不太好，原因是平时练球太少了，许多自己明知的技术薄弱环节一直没有解决，有些错误动作没有得到纠正，反而越来越严重，新的技术一点没有，
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    五零后 分享了一个话题  2013-05-31 05:27
    终于看到慕名已久的石磊了，专业动作看上去真舒服
    为什么
    俱乐部: 北京市乒乓球网友联盟
    我喜欢乒乓球，虽然参加比赛经常垫底，但我还是喜欢参与，我对摄影也一窍不通，但也本着重在参与的精神来参加这次摄影比赛，估计还是垫底的。我感觉专业动
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    五零后 分享了一个话题  2013-05-31 05:26
    终于看到慕名已久的石磊了，专业动作看上去真舒服
    为什么
    俱乐部: 北京市乒乓球网友联盟
    我喜欢乒乓球，虽然参加比赛经常垫底，但我还是喜欢参与，我对摄影也一窍不通，但也本着重在参与的精神来参加这次摄影比赛，估计还是垫底的。我感觉专业动
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