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    牧羊人 分享了一个话题  2012-10-08 15:39
    张继科主动请战连吃败仗 希望通过比赛恢复状态
    雷林
    群组:
    本报张家港10月6日电(特派记者 马贤贤) 奥运双冠王张继科连输无名小辈！6日，2012年乒乓球 (微博) 全国锦标赛在张家港进行了首日的比赛 ，奥运冠军输球成了场上大新闻
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-08 14:14
    1006华鼎俱乐部天生一对速配团体赛小记
    钱贝贝
    这次是现场临时抽签三人团体赛，我和开锅、金盾一队。一年多没和开锅练过球，比赛前我长胶磕他反胶拉，发现他拉球第一相当稳定能连续拉多板，第二力量很大，他可真是低分
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-08 14:03
    练搓球的要点
    西木栗
    1、横拍搓球要调节好食指，手腕要能打开，拍头不翘就好。 只要有旋转、能控制、能搓转不转、弧线够低，就是好动作。 2、搓球时，拍形后仰30度左右，可接触球体中部
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-08 07:21
    信德双人团体赛———夺冠
    金生
               在信德参加国庆开心双人团体赛，真没想到会获得冠军，近来身体不佳，嗓子肿了，得了咽炎，输液吃药
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-08 07:21
    信德双人团体赛———夺冠
    金生
               在信德参加国庆开心双人团体赛，真没想到会获得冠军，近来身体不佳，嗓子肿了，得了咽炎，输液吃药
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-08 07:21
    信德双人团体赛———夺冠
    金生
               在信德参加国庆开心双人团体赛，真没想到会获得冠军，近来身体不佳，嗓子肿了，得了咽炎，输液吃药
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-07 07:24
    丁宁守第一诗雯反超晓霞 张继科领衔中国占前四
    雷哥
    国际乒联在官方网站上公布了最新一期的世界排名，女单方面，丁宁继续高居榜首，刚刚拿下世界杯女单冠军的刘诗雯升至次席。张继科则继续把守男子第一。 　
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-07 07:24
    丁宁守第一诗雯反超晓霞 张继科领衔中国占前四
    雷哥
    国际乒联在官方网站上公布了最新一期的世界排名，女单方面，丁宁继续高居榜首，刚刚拿下世界杯女单冠军的刘诗雯升至次席。张继科则继续把守男子第一。 　
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-07 07:23
    丁宁守第一诗雯反超晓霞 张继科领衔中国占前四
    雷哥
    国际乒联在官方网站上公布了最新一期的世界排名，女单方面，丁宁继续高居榜首，刚刚拿下世界杯女单冠军的刘诗雯升至次席。张继科则继续把守男子第一。 　
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-06 10:02
    兰香兰语
    柏树
    兰香兰语   柏 树   兰花，花开清香淡雅；兰花，翠绿多姿，无花赏叶，有花陋室香溢飘然；兰花，原在深山清流涧，阴凉清爽的那地势，虫
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